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不認識這四支精油，別說妳會芳療！精油萃取自天然植物，也代表著植物的靈魂，濃縮的、精華的植物能量。想透過這些來自大自然的植物能量，幫自己穩固磁場補充能量嗎？
「香氣」連結「記憶」。
一個喜歡的香氣讓你上天堂...
一個討厭的氣味讓你下地獄...
什麼樣的味道？讓妳想起什麼樣的記憶？什麼樣的情緒？是開心？是難過？
●想使用精油，卻不知道從何下手？
●不懂精油到底能拿來幹嘛？
●市面上品牌種類超級多，到底該怎麼選適合自己的產品？
本篇從常見的「使用目的」＆「使用方法」給你一點參考方向。同時文末也提點幾個購買前應該需要注意的事項。
大家都知道精油是從植物萃取而來，那麼～醜小鴨到底要經過什麼樣的虐待才能變天鵝，呃...不是...植物到底要經過什麼樣的過程，才能變成精油呢？來看看最常見的５種淬取方式吧！
學過精油的人都知道，如果希望手上精油可以用久一點，那一定需要注意保存環境。今天會討論精油的「保存環境」，也會講到精油的「定期檢查」與「清潔方式」。
大部分純精油若是保存的好，甚至可以放的比瓶上標示的要更久。但也是有些容易氧化的精油即使保存的再小心，壽命也不過幾短短個月。
鑒於本週久違的被生理期ＫＯ倒地，驚醒夢中的Beth！在調養生理期方面受惠那～麼多，但我居然沒有認真為了生理期寫過任何一篇，專門分享有關使用精油調理的文。於是乎，今天努力的把它生出來。不過別想著一步登天！沒有用過一次就一勞永逸的事情！
「身心靈平衡」不一定三者都要剛剛好平均，也沒有誰多比較好，或誰少比較好的問題。每個人的平衡狀態不同，只要你覺得在各方面都是舒適的，那就是屬於你的平衡狀態。
不認識這四支精油，別說妳會芳療！精油萃取自天然植物，也代表著植物的靈魂，濃縮的、精華的植物能量。想透過這些來自大自然的植物能量，幫自己穩固磁場補充能量嗎？
「香氣」連結「記憶」。
一個喜歡的香氣讓你上天堂...
一個討厭的氣味讓你下地獄...
什麼樣的味道？讓妳想起什麼樣的記憶？什麼樣的情緒？是開心？是難過？
●想使用精油，卻不知道從何下手？
●不懂精油到底能拿來幹嘛？
●市面上品牌種類超級多，到底該怎麼選適合自己的產品？
本篇從常見的「使用目的」＆「使用方法」給你一點參考方向。同時文末也提點幾個購買前應該需要注意的事項。
大家都知道精油是從植物萃取而來，那麼～醜小鴨到底要經過什麼樣的虐待才能變天鵝，呃...不是...植物到底要經過什麼樣的過程，才能變成精油呢？來看看最常見的５種淬取方式吧！
學過精油的人都知道，如果希望手上精油可以用久一點，那一定需要注意保存環境。今天會討論精油的「保存環境」，也會講到精油的「定期檢查」與「清潔方式」。
大部分純精油若是保存的好，甚至可以放的比瓶上標示的要更久。但也是有些容易氧化的精油即使保存的再小心，壽命也不過幾短短個月。
鑒於本週久違的被生理期ＫＯ倒地，驚醒夢中的Beth！在調養生理期方面受惠那～麼多，但我居然沒有認真為了生理期寫過任何一篇，專門分享有關使用精油調理的文。於是乎，今天努力的把它生出來。不過別想著一步登天！沒有用過一次就一勞永逸的事情！
「身心靈平衡」不一定三者都要剛剛好平均，也沒有誰多比較好，或誰少比較好的問題。每個人的平衡狀態不同，只要你覺得在各方面都是舒適的，那就是屬於你的平衡狀態。
覺得全身乏力，昏昏欲睡？生理期前總是慣性偏頭痛？覺得做事總是提不起勁，又後繼無力？
也許妳是累過頭了，也許妳是營養攝取不足，總之該進補了～如果不想用吃的，那就用擦的吧～
珍惜身體的妳，有沒有想過一些比較深入的事情？
例如「為什麼要按摩？」，按摩的目的是什麼；
例如「按摩時間一定越久越好嗎？」，多久時間的按摩才是最適當的。
女性生理期是個奇妙的循環，依據個體不同大約21～35天會循環一圈。整個生理週期都有內分泌系統參與，也有人額外攝取激素類藥物來控制變化(例如：避孕、催經)。妳知道生理期會有各種不舒服症狀，那妳知道該怎麼紓緩這些症狀嗎？
今天就簡單談個幾件事，這些大概是不熟悉芳香療法的客人，最喜歡問的問題：
●「芳療」是什麼？
●「芳療師」是什麼？是醫生嗎？是醫護人員嗎？
●「芳療師」一定都是長這樣嗎？
●芳療就芳療，幹麻要叫「身心靈芳療師」？
●為什麼會選擇從事「身心靈芳療」？
覺得全身乏力，昏昏欲睡？生理期前總是慣性偏頭痛？覺得做事總是提不起勁，又後繼無力？
也許妳是累過頭了，也許妳是營養攝取不足，總之該進補了～如果不想用吃的，那就用擦的吧～
珍惜身體的妳，有沒有想過一些比較深入的事情？
例如「為什麼要按摩？」，按摩的目的是什麼；
例如「按摩時間一定越久越好嗎？」，多久時間的按摩才是最適當的。
女性生理期是個奇妙的循環，依據個體不同大約21～35天會循環一圈。整個生理週期都有內分泌系統參與，也有人額外攝取激素類藥物來控制變化(例如：避孕、催經)。妳知道生理期會有各種不舒服症狀，那妳知道該怎麼紓緩這些症狀嗎？
今天就簡單談個幾件事，這些大概是不熟悉芳香療法的客人，最喜歡問的問題：
●「芳療」是什麼？
●「芳療師」是什麼？是醫生嗎？是醫護人員嗎？
●「芳療師」一定都是長這樣嗎？
●芳療就芳療，幹麻要叫「身心靈芳療師」？
●為什麼會選擇從事「身心靈芳療」？
