夢字100號

30公開內容

夢是通往潛意識的大門，是了解自己的鑰匙。這是我探索夢境10年的心得與整理，一篇一個解夢觀點。歡迎訂閱專題。我相信任何人都可以透過夢境探索靠近潛意識，獲得內在的寶藏。

全部內容

免費與付費

在回憶夢境的時候，也可以像是滑手機一樣，縮放視野的大小喔！跟我們在看待任何事物一樣，可以退一萬步來看整體的輪廓，也可以聚焦再聚焦，仔細看夢中的細節。

曾經在夢中遇過極討厭的人物嗎？在夢中一邊跟他互動，一邊覺得這個人怎麼這麼討厭。他的語氣、反應、眼神都惹人反感，巴不得跟他早點結束互動，不想跟他靠近，甚至會想逃走。這個角色的反應也可能很不一樣，也許他也不想靠近我，或是他很具攻擊性。總之，我和他是很不一樣的對立方，我們各有立場，互斥或相殺。

當我記夢的時候，最後會想想看是不是要幫夢取個名字。取名是一個非常重要的步驟，因為夢的名字暗示了這個夢的主題，也就是潛意識要跟我說的核心議題。在我還沒有意識到夢的含義的時候，潛意識在提示我：這個是重點！

回憶夢的時候，有時候很完整，有時候很破碎。我們記不清楚整個劇情，只記得一些片段以及好像有一種感覺。這樣模模糊糊的夢，要怎麼更進一步理解呢？我喜歡用自由書寫的方式記錄夢，不要去斟酌怎麼記錄，反正也記不清楚，就想到什麼寫什麼吧！寫到再也寫不下去的時候，再去看自己到底寫了什麼。