小詩篇
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相信一切都是最好的安排, 不多不少不快不慢, 放心的相信自己在找回自己本來面目的路上, 僅能做的只有感謝身邊的人事物。
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還在用集體意識自動駕馭自己的人生嗎? 我們可能都忘了還有另一個選擇
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寫給過度努力的你和我, 請記得世界為我們所用, 放心去玩, 打開心去感受世界吧!
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連續好幾天的心情低潮, 顯現是這些年來刻意壓抑自己想法的習性, 但這一次我沒有一定要改善什麼, 甚至也不想放下什麼, 只是想陪伴自己, 今天當牙醫把我的牙結石清掉時, 內心自然升起對她的感謝也拉了我一把....
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有些時侯, 不想要過度努力, 單純的活著就很好了
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女人啊! 有時付出讓我們忘了, 取悅自己是一個天生的才能嗎? Let's take it back.
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透過中年與少年自我的對話,讓我們學會欣賞自己。
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你有沒有經歷過低潮、憂鬱、不安,但能清楚意識到自己的狀態,並且把情緒和自我分離?前幾天,我經歷了這樣的時刻。
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初心  原自  靜心 數呼吸,尋到自己的光 一閃一爍 冥想間節奏明亮 身, 在哪 心, 就在哪 專注當下光影反射 交織成獨一的小宇宙 冥想間心流歸零 一步一步 觀呼吸, 依著自己的光 靜心  返回  初心
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應該怎樣面對未知的旅行呢? 答案出現前, 要先忘記答案。
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相信一切都是最好的安排, 不多不少不快不慢, 放心的相信自己在找回自己本來面目的路上, 僅能做的只有感謝身邊的人事物。
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還在用集體意識自動駕馭自己的人生嗎? 我們可能都忘了還有另一個選擇
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寫給過度努力的你和我, 請記得世界為我們所用, 放心去玩, 打開心去感受世界吧!
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連續好幾天的心情低潮, 顯現是這些年來刻意壓抑自己想法的習性, 但這一次我沒有一定要改善什麼, 甚至也不想放下什麼, 只是想陪伴自己, 今天當牙醫把我的牙結石清掉時, 內心自然升起對她的感謝也拉了我一把....
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有些時侯, 不想要過度努力, 單純的活著就很好了
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女人啊! 有時付出讓我們忘了, 取悅自己是一個天生的才能嗎? Let's take it back.
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透過中年與少年自我的對話,讓我們學會欣賞自己。
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你有沒有經歷過低潮、憂鬱、不安,但能清楚意識到自己的狀態,並且把情緒和自我分離?前幾天,我經歷了這樣的時刻。
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初心  原自  靜心 數呼吸,尋到自己的光 一閃一爍 冥想間節奏明亮 身, 在哪 心, 就在哪 專注當下光影反射 交織成獨一的小宇宙 冥想間心流歸零 一步一步 觀呼吸, 依著自己的光 靜心  返回  初心
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應該怎樣面對未知的旅行呢? 答案出現前, 要先忘記答案。