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詩於內心
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詩於內心
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40+的大大姐, 決定honor自己永遠的文青Soul而創作。
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小詩篇
2024/09/19
中年最幸福的樣子 : 和少年再度重逢
透過中年與少年自我的對話,讓我們學會欣賞自己。
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少年
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小確幸
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中年
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小詩篇
2024/09/09
油 / 水 分離般地感受 情緒 / 自我
你有沒有經歷過低潮、憂鬱、不安,但能清楚意識到自己的狀態,並且把情緒和自我分離?前幾天,我經歷了這樣的時刻。
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老公
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憂鬱
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女性自我成長
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小詩篇
2023/12/01
Just breathe
初心 原自 靜心 數呼吸,尋到自己的光 一閃一爍 冥想間節奏明亮 身, 在哪 心, 就在哪 專注當下光影反射 交織成獨一的小宇宙 冥想間心流歸零 一步一步 觀呼吸, 依著自己的光 靜心 返回 初心
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靜心
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冥想
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正念
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小詩篇
2023/11/29
In the journey
應該怎樣面對未知的旅行呢? 答案出現前, 要先忘記答案。
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一個人旅行
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此時此刻
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旅行
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小詩篇
2023/11/29
Self Parenting
愛自己是一個決定
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愛自己
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