
上完瑜珈課，在走回家的路上思考著，現今許多心靈課程的飽和，而這些對我們真的是好的嗎？



不是非得上很多身心靈課程，擁有證照、成為導師才能開始治癒他人；也不是沒有那張心理/靈證照就不能幫助他人，一切取決你對自己瞭解的程度有多少，然而認識自己是一輩子的功課。



我們

學習

文化生活

<p class="draft-block draft--p left">謝謝您的分享❤️</p>

以行動支持創作者！付費即可解鎖

Go with the flow ~ 用拍照紀錄日常裡的murmur


昨日忙到凌晨2點，帶著疲憊的身軀入睡，09:57驚醒，要來不及10點半的瑜珈課。身體微恙，眼睛在還無法睜開的狀態下，思考著要不要請假呢？還是一股作氣的爬起來，可是我真的好累喔！各種掙扎的聲音讓我在三分鐘內必須快速決定。
此時收到Ｋ的訊息：

<p class="draft-block draft--p left">謝謝您的分享</p>

正念生活、心靈探索、自我成長紀實，透過覺察一起開啟未知的世界衣櫥，願我們找到適合自己的靈魂衣裳，
好好體驗在地球旅行的每個當下。