冰莎融化
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冰莎融化
2026/02/24
別把你的氧氣,交到別人手上:從「渴望認可」到「自我肯定」的練習
這篇文章探討了人們對於他人評價的在意,並解釋了這種在乎源於對自我成長的渴望和對價值的追求。文章強調,真正的厲害來自於內在的堅持與對自己的負責,而非外界的肯定。透過將「被肯定」與「自我價值」分開,鼓勵讀者建立自主的自我價值觀,不再因外界評價而動搖,活出更自在、更勇敢的人生。
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自我覺察
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自我成長
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2026/02/24
別把你的氧氣,交到別人手上:從「渴望認可」到「自我肯定」的練習
這篇文章探討了人們對於他人評價的在意,並解釋了這種在乎源於對自我成長的渴望和對價值的追求。文章強調,真正的厲害來自於內在的堅持與對自己的負責,而非外界的肯定。透過將「被肯定」與「自我價值」分開,鼓勵讀者建立自主的自我價值觀,不再因外界評價而動搖,活出更自在、更勇敢的人生。
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自我覺察
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自我成長
6
冰莎融化
2026/01/03
🌝 滿月儀式感,放下是可以練習的
2026 新年快樂🎆 剛開始這幾天,過得還好嗎? 我不是什麼星座專家,只是偶爾會關心一下星象 這幾天情緒起伏有點大,腦海中不自覺一直飄過一些人事物,查了一下,這兩天正值「巨蟹座滿月」 既然這次這麼有感,想跟同樣心情的你分享 (抱) 🏮 那些突然冒出來的「無名火」 巨蟹座滿月會勾起內心
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滿月
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泡澡
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紓壓
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2026/01/03
🌝 滿月儀式感,放下是可以練習的
2026 新年快樂🎆 剛開始這幾天,過得還好嗎? 我不是什麼星座專家,只是偶爾會關心一下星象 這幾天情緒起伏有點大,腦海中不自覺一直飄過一些人事物,查了一下,這兩天正值「巨蟹座滿月」 既然這次這麼有感,想跟同樣心情的你分享 (抱) 🏮 那些突然冒出來的「無名火」 巨蟹座滿月會勾起內心
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滿月
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泡澡
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紓壓
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冰莎融化
2025/12/25
🎄 Merry Christmas|把陪伴留給自己
這一年,你好嗎?
#
聖誕節
#
聖誕快樂
#
陪伴
2
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2025/12/25
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別把你的氧氣,交到別人手上:從「渴望認可」到「自我肯定」的練習
這篇文章探討了人們對於他人評價的在意,並解釋了這種在乎源於對自我成長的渴望和對價值的追求。文章強調,真正的厲害來自於內在的堅持與對自己的負責,而非外界的肯定。透過將「被肯定」與「自我價值」分開,鼓勵讀者建立自主的自我價值觀,不再因外界評價而動搖,活出更自在、更勇敢的人生。
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別把你的氧氣,交到別人手上:從「渴望認可」到「自我肯定」的練習
這篇文章探討了人們對於他人評價的在意,並解釋了這種在乎源於對自我成長的渴望和對價值的追求。文章強調,真正的厲害來自於內在的堅持與對自己的負責,而非外界的肯定。透過將「被肯定」與「自我價值」分開,鼓勵讀者建立自主的自我價值觀,不再因外界評價而動搖,活出更自在、更勇敢的人生。
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🌝 滿月儀式感,放下是可以練習的
2026 新年快樂🎆 剛開始這幾天,過得還好嗎? 我不是什麼星座專家,只是偶爾會關心一下星象 這幾天情緒起伏有點大,腦海中不自覺一直飄過一些人事物,查了一下,這兩天正值「巨蟹座滿月」 既然這次這麼有感,想跟同樣心情的你分享 (抱) 🏮 那些突然冒出來的「無名火」 巨蟹座滿月會勾起內心
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🌝 滿月儀式感,放下是可以練習的
2026 新年快樂🎆 剛開始這幾天,過得還好嗎? 我不是什麼星座專家,只是偶爾會關心一下星象 這幾天情緒起伏有點大,腦海中不自覺一直飄過一些人事物,查了一下,這兩天正值「巨蟹座滿月」 既然這次這麼有感,想跟同樣心情的你分享 (抱) 🏮 那些突然冒出來的「無名火」 巨蟹座滿月會勾起內心
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2025/12/25
🎄 Merry Christmas|把陪伴留給自己
這一年,你好嗎?
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