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分享一個晚上冥想的畫面：
我一直往外太空飄去，直到看見半個地球，只有我一人。所有的人、關係與執念，都留在地球上。
我發現，那些地球上的事物其實都能被放下——包括過去與未來。它們像大衣般包覆著我，但終究不是皮膚的一部分。當我繼續上升，那些人事物漸漸遠去，只剩我自身，一顆在宇宙裡漂浮的塵埃。
在宇
過去一個月我道別了很多關係，大多出於不願，不是發生意想不到的事故，就是沒有共識的爭執，以及激發彼此創傷的連鎖反應。後來，我覺得也不是意想不到。
其實在過去日子裡的相處，種種徵兆，都在心裡預示過了。現在，對於那些離去的關係有了另一層體悟。跟所有人和平共存並非靈魂的最終目的，在相處的過程中發掘彼此的課題
波
August 3.
電吉他的聲音比木吉他寂寞。
August 4.
送精油當父親節禮物，爸爸居然喜歡！
/
我開始無故（或有）的哭泣，我生病了。
August 7.
這世界生命的本質從沒變過，如同一降生時那樣奮力哭啼，無效抵抗。
August 9.
「去到那裡，記得凡是用澄淨的心去看待，搞不好就
今天運動完，一個人坐在樹蔭下，就試著聽聽看，樹會不會跟我說話。
聽說，大樹或大石頭，這類大型的自然頻率都比較慢，所以我得讓自己的心也安靜下來。
試圖不要有執念去聽，去對話，去問答驗證，我都做了但都令人沮喪。
January 1.
還有許多尚未跨過的檻，心的缺口還無法癒合 ; 但無須著急，不急著去解決什麼，自然而然就會知道怎麼做，生命會給妳答案。
January 2.
對一個堅定的人來說，沒有失敗這回事。
專注於你想要的，真正開心的，你的腦，情感都會變得秩序，能量就會一起向上提升。
January 3.
分享一個晚上冥想的畫面：
我一直往外太空飄去，直到看見半個地球，只有我一人。所有的人、關係與執念，都留在地球上。
我發現，那些地球上的事物其實都能被放下——包括過去與未來。它們像大衣般包覆著我，但終究不是皮膚的一部分。當我繼續上升，那些人事物漸漸遠去，只剩我自身，一顆在宇宙裡漂浮的塵埃。
在宇
過去一個月我道別了很多關係，大多出於不願，不是發生意想不到的事故，就是沒有共識的爭執，以及激發彼此創傷的連鎖反應。後來，我覺得也不是意想不到。
其實在過去日子裡的相處，種種徵兆，都在心裡預示過了。現在，對於那些離去的關係有了另一層體悟。跟所有人和平共存並非靈魂的最終目的，在相處的過程中發掘彼此的課題
波
August 3.
電吉他的聲音比木吉他寂寞。
August 4.
送精油當父親節禮物，爸爸居然喜歡！
/
我開始無故（或有）的哭泣，我生病了。
August 7.
這世界生命的本質從沒變過，如同一降生時那樣奮力哭啼，無效抵抗。
August 9.
「去到那裡，記得凡是用澄淨的心去看待，搞不好就
今天運動完，一個人坐在樹蔭下，就試著聽聽看，樹會不會跟我說話。
聽說，大樹或大石頭，這類大型的自然頻率都比較慢，所以我得讓自己的心也安靜下來。
試圖不要有執念去聽，去對話，去問答驗證，我都做了但都令人沮喪。
January 1.
還有許多尚未跨過的檻，心的缺口還無法癒合 ; 但無須著急，不急著去解決什麼，自然而然就會知道怎麼做，生命會給妳答案。
January 2.
對一個堅定的人來說，沒有失敗這回事。
專注於你想要的，真正開心的，你的腦，情感都會變得秩序，能量就會一起向上提升。
January 3.
但是，他人有他人的故事，漸漸不再有「他怎麼這樣」的情緒，接受「就是這樣」。背後的意義大概是，我理解你，也同情自己。
一段話在對的時間呈上眼前：「不同人前是不同角度跟不同刺激產生的自我，每個人心中都有一個框架，裝載認知和邊界與意志」
沒有人能夠看清他人的真相。
但是，他人有他人的故事，漸漸不再有「他怎麼這樣」的情緒，接受「就是這樣」。背後的意義大概是，我理解你，也同情自己。
一段話在對的時間呈上眼前：「不同人前是不同角度跟不同刺激產生的自我，每個人心中都有一個框架，裝載認知和邊界與意志」
沒有人能夠看清他人的真相。
