20210829
過去一個月我道別了很多關係，大多出於不願，不是發生意想不到的事故，就是沒有共識的爭執，以及激發彼此創傷的連鎖反應。後來，我覺得也不是意想不到。
其實在過去日子裡的相處，種種徵兆，都在心裡預示過了。現在，對於那些離去的關係有了另一層體悟。跟所有人和平共存並非靈魂的最終目的，在相處的過程中發掘彼此的課題，保持自我，不作違心之事，就算無法再像從前般要好，但心裡明白這就是我們來交給彼此的東西，能夠理解對方，彼此也都還是個很好的人，只是目前只能交付到這裡罷了。
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關係斷捨離
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硫磺島🌋
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硫磺島是一座靈性火山島，它的心臟是一座會呼吸的火山口，燃燒著一種叫做心灰核的情緒燃料。火山噴出的是記憶的煙霧與夢的碎片。
每當人們壓抑情感、失去創造力，那些未被釋放的情緒便會凝結成心灰石。人們將它投入火山口，讓島心的火將其淨化、熔煉。經過煉化後，化為柔光與香氣，釋放出名為硫光（Sulphura）的能量。
硫磺島🌋的其他內容
2022/03/08
光，並非黑暗的對立，
而是黑暗被理解之後的形態。
當自身願意凝視內心的幽微，
便能煉出一縷硫光，
那是從觀照中重生的力量。
2022/03/08
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2021/09/02
波
August 3.
電吉他的聲音比木吉他寂寞。
August 4.
送精油當父親節禮物，爸爸居然喜歡！
/
我開始無故（或有）的哭泣，我生病了。
August 7.
這世界生命的本質從沒變過，如同一降生時那樣奮力哭啼，無效抵抗。
August 9.
「去到那裡，記得凡是用澄淨的心去看待，搞不好就
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2021/08/29
但是，他人有他人的故事，漸漸不再有「他怎麼這樣」的情緒，接受「就是這樣」。背後的意義大概是，我理解你，也同情自己。
一段話在對的時間呈上眼前：「不同人前是不同角度跟不同刺激產生的自我，每個人心中都有一個框架，裝載認知和邊界與意志」
沒有人能夠看清他人的真相。
2021/08/29
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分享最近對於人際關係的想法
從去年開始我一連串的參加各種知識性團體
有些人跟他相處你會覺得自己很棒
有些人跟他相處你會各種煩躁跟自我懷疑
當慢慢覺得關係成為第二個模式就遠離
倒不是說為他人對自己的批評指教辯解，而是這是事實嗎?如果不是那也不必耗費周章的去解釋在被扭曲的解讀(尤其是你多年來的朋友)
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書寫就像是我與內在自己在對話，閱讀者就像是這場對話的觀眾，我在「對話」中能感受到被治癒，透過「對話」我也更加能整理自己內在的部份，希望在觀看這場對話的朋友，也同是如此。
看見心裡面的那一把鎖
如果在中學的時期是以「若關係終將分離，何必去主動建立，我不需要人際關係」為信念，那麼在大學的時候就是「關係是
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人際關係對每個人來說都是非常重要的，但有些時候，我們會遇到一些讓我們感到不舒服的狀況。比如說，當我們付出很多心力和時間對待某個朋友，但對方卻從不回報同樣的關心和照顧，這種情況可能會令人感到失望、沮喪或者無助。
這就是我曾經經歷過的情況。我很重視我的朋友，也很清楚自己對人事物的喜好。如果我喜歡一個人，
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最近有一些人際上的挫折，大抵上是因為被一位曾經很熟識要好的朋友冷淡、疏遠，所以才開始重新思考自己是如何面對人際關係的。在大學這四年，逐漸發現自己是一個相當重視友情的人，會很努力地想要去珍惜每一段關係，即使活動結束，也還是希望曾經一起奮鬥過的夥伴可以把我當成朋友。但後來才發現，對於很多人來說……
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我對於人際關係看得很淡，與某個人能否成為朋友不會太在意，或是某個朋友不再來往也不會難過太久。並不是我冷血無情，只是年歲漸長，慢慢理解很多人事物強求不來，尤其是關乎到另一個人的事情，我們更是勉強不來，並不是一廂情願就能有好的結果
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