小胡的內心宇宙
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知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛。整個宇宙根據以下原則運行：在你需要知道的時候，就會知道你需要知道的事情。鬆開緊握的拳頭，讓張開的手充滿生命力。放著自己悲傷吧，哭夠了就會好的，慢慢來吧。
試圖遏阻負面的想法行不通。自我覺察就像在心裡探索那些未被自己發掘的空間，一個可以接納你一切的心理空間。聆聽自己內在的聲音並非不理性，這個聲音本身就包含理性了，因為它可能是你幾經思索很長一段時間的念頭。覺得別人討厭，是人之常情，學會放下那些你討厭的樣子；學會解決否則就避開那些會擋住你思緒的討厭的樣子。
知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛。整個宇宙根據以下原則運行：在你需要知道的時候，就會知道你需要知道的事情。鬆開緊握的拳頭，讓張開的手充滿生命力。放著自己悲傷吧，哭夠了就會好的，慢慢來吧。
試圖遏阻負面的想法行不通。自我覺察就像在心裡探索那些未被自己發掘的空間，一個可以接納你一切的心理空間。聆聽自己內在的聲音並非不理性，這個聲音本身就包含理性了，因為它可能是你幾經思索很長一段時間的念頭。覺得別人討厭，是人之常情，學會放下那些你討厭的樣子；學會解決否則就避開那些會擋住你思緒的討厭的樣子。
每到下班時間就只想當個沙發馬鈴薯? 周日的傍晚總是感到憂慮，腦中不斷地浮現「明天要上班了!」
你不斷地在網路搜索幾個關鍵字：「上班無法集中精神」、「工作沒有目標」、「想換工作但害怕下一份不會更好」、...原來「把工作當作生活的一部份」有它的道理。
不知道有多少人是過著這樣的求學時光：無論怎麼認真唸書就是拚不過那些天才，而長輩或老師總會說，讀一遍不夠，就讀10遍，10遍不夠就讀100遍。在一個領域上，你需要花比別人更多的時間，才能勉強與人並肩。華人文化強調的「勤能補拙」究竟是對是錯？
每到下班時間就只想當個沙發馬鈴薯? 周日的傍晚總是感到憂慮，腦中不斷地浮現「明天要上班了!」
你不斷地在網路搜索幾個關鍵字：「上班無法集中精神」、「工作沒有目標」、「想換工作但害怕下一份不會更好」、...原來「把工作當作生活的一部份」有它的道理。
不知道有多少人是過著這樣的求學時光：無論怎麼認真唸書就是拚不過那些天才，而長輩或老師總會說，讀一遍不夠，就讀10遍，10遍不夠就讀100遍。在一個領域上，你需要花比別人更多的時間，才能勉強與人並肩。華人文化強調的「勤能補拙」究竟是對是錯？
