🌱KY on the Road｜仰望天空的路上
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摘要：文字是心靈的鏡子，一本書、一句話，都可能照亮人生的方向。
閱讀不只是知識的累積，更是與自己對話、療癒心靈、深度參與生活的方式。
歡迎來到KY on the road閱讀更多文章內容唷~
關係是鏡子，映照出我們渴望被理解的模樣。
透過互動看見自己，練習溝通、設立界線與處理衝突，也在親密與距離之間，找到情緒的出口與自我的位置。
歡迎來到KY on the road閱讀更多文章內容唷~
從運動、飲食到覺察身體訊號，這些日常練習是照顧自己的方式，也是一種溫柔的療癒。
在穩定情緒與回應疲憊中，慢慢找回身心的平衡與安定，讓生活多一點自在與安心。
歡迎來到KY on the road閱讀更多文章內容唷~
透過自我對話、書寫與情緒覺察，我們逐漸理解自己的感受與需求，在迷茫中找到方向，在人際互動中保持真實。
這是一段學會照顧自己、看見自己、並溫柔前行的旅程。
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閱讀不只是知識的累積，更是與自己對話、療癒心靈、深度參與生活的方式。
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關係是鏡子，映照出我們渴望被理解的模樣。
透過互動看見自己，練習溝通、設立界線與處理衝突，也在親密與距離之間，找到情緒的出口與自我的位置。
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從運動、飲食到覺察身體訊號，這些日常練習是照顧自己的方式，也是一種溫柔的療癒。
在穩定情緒與回應疲憊中，慢慢找回身心的平衡與安定，讓生活多一點自在與安心。
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透過自我對話、書寫與情緒覺察，我們逐漸理解自己的感受與需求，在迷茫中找到方向，在人際互動中保持真實。
這是一段學會照顧自己、看見自己、並溫柔前行的旅程。
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當「好想離職」不再只是忙碌時的情緒宣洩，而是一個在生活裡反覆出現、無法忽視的念頭，它可能已經成為一個訊號。這篇文章記錄我如何察覺那個念頭從抱怨，慢慢轉變為對自身狀態的提問，以及為什麼有些想法之所以令人不安，不是因為衝動，而是因為它們太清醒。
當我越急著想清楚自己要什麼，內心反而越混亂。
在理性與渴望的拉扯中，我開始意識到，真正讓我焦慮的，並不是選擇本身，而是從未允許自己停在「不知道」裡。
這篇文章記錄了我沒有立刻改變現實，而是透過提問與書寫，慢慢靠近內在、梳理混亂的過程。
答案沒有馬上出現，但我第一次感覺到，自己其實沒有那麼迷失。
我曾以為，只要再努力一點、撐久一點，對工作的疲憊就會過去。但後來我發現，真正困住我的不是工作本身，而是我必須不斷說服自己留下來的狀態。當留下來的理由越來越空，我開始意識到，問題或許不在於我夠不夠努力，而在於這樣的生活是否還值得繼續。這篇不是關於離開的決定，而是我第一次承認自己已經不想再勉強撐下去了。
在承認自己不想再勉強撐下去之後，我開始回頭整理那段職涯經歷。從剛進職場時單純的學習與投入，到工作內容逐漸變得複雜、責任不斷疊加，生活也被行程與進度填滿。本篇沒有試著替那段歲月下結論，而是沿著時間軸回看，每一個階段的狀態與感受，慢慢拼湊出我為什麼會在不知不覺中，失去了對工作的熱情。
在嘗試找回工作與生活平衡後，我卻發現自己對工作的熱情逐漸消失。每天完成大量任務，卻說不上來究竟成長了什麼。從初入職場的學習新鮮感，到責任加重、成為必須承擔結果的人，我慢慢意識到，能能支撐我繼續努力的，不能只是薪水，而是更重視對自我價值與成長的感受。這篇是一段誠實面對職涯意義的整理過程。
在意識到工作與生活失衡後，我開始更清楚地看見長時間加班帶來的不只是疲憊，還有對生活熱情的消耗。即使薪資不錯，卻是用健康與私人時間換來，讓我不斷懷疑是否值得繼續撐下去。這篇文章記錄我嘗試為下班後保留生活空間的過程，那不是劇烈的改變，而是在失衡的工作裡，慢慢找回對生活的掌控感。
當生活被工作填滿，下班後卻沒有力氣過日子，我開始意識到這樣的狀態並不正常。長時間加班、假日無法真正休息，讓我的世界只剩下代辦事項與疲憊。這篇文章記錄我第一次正視工作與生活失衡的時刻，重新思考人生是否只能這樣繼續下去。那不是答案出現的時候，而是我第一次停下來，誠實問自己：這真的是我想要的生活嗎？
人生並非只有工作，當你在職場上遇到瓶頸時，如何正視內心的感受、找到適合的解決方法，甚至做出必要改變，是真正突破現狀、持續前進的關鍵。
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當「好想離職」不再只是忙碌時的情緒宣洩，而是一個在生活裡反覆出現、無法忽視的念頭，它可能已經成為一個訊號。這篇文章記錄我如何察覺那個念頭從抱怨，慢慢轉變為對自身狀態的提問，以及為什麼有些想法之所以令人不安，不是因為衝動，而是因為它們太清醒。
當我越急著想清楚自己要什麼，內心反而越混亂。
在理性與渴望的拉扯中，我開始意識到，真正讓我焦慮的，並不是選擇本身，而是從未允許自己停在「不知道」裡。
這篇文章記錄了我沒有立刻改變現實，而是透過提問與書寫，慢慢靠近內在、梳理混亂的過程。
答案沒有馬上出現，但我第一次感覺到，自己其實沒有那麼迷失。
我曾以為，只要再努力一點、撐久一點，對工作的疲憊就會過去。但後來我發現，真正困住我的不是工作本身，而是我必須不斷說服自己留下來的狀態。當留下來的理由越來越空，我開始意識到，問題或許不在於我夠不夠努力，而在於這樣的生活是否還值得繼續。這篇不是關於離開的決定，而是我第一次承認自己已經不想再勉強撐下去了。
在承認自己不想再勉強撐下去之後，我開始回頭整理那段職涯經歷。從剛進職場時單純的學習與投入，到工作內容逐漸變得複雜、責任不斷疊加，生活也被行程與進度填滿。本篇沒有試著替那段歲月下結論，而是沿著時間軸回看，每一個階段的狀態與感受，慢慢拼湊出我為什麼會在不知不覺中，失去了對工作的熱情。
在嘗試找回工作與生活平衡後，我卻發現自己對工作的熱情逐漸消失。每天完成大量任務，卻說不上來究竟成長了什麼。從初入職場的學習新鮮感，到責任加重、成為必須承擔結果的人，我慢慢意識到，能能支撐我繼續努力的，不能只是薪水，而是更重視對自我價值與成長的感受。這篇是一段誠實面對職涯意義的整理過程。
在意識到工作與生活失衡後，我開始更清楚地看見長時間加班帶來的不只是疲憊，還有對生活熱情的消耗。即使薪資不錯，卻是用健康與私人時間換來，讓我不斷懷疑是否值得繼續撐下去。這篇文章記錄我嘗試為下班後保留生活空間的過程，那不是劇烈的改變，而是在失衡的工作裡，慢慢找回對生活的掌控感。
當生活被工作填滿，下班後卻沒有力氣過日子，我開始意識到這樣的狀態並不正常。長時間加班、假日無法真正休息，讓我的世界只剩下代辦事項與疲憊。這篇文章記錄我第一次正視工作與生活失衡的時刻，重新思考人生是否只能這樣繼續下去。那不是答案出現的時候，而是我第一次停下來，誠實問自己：這真的是我想要的生活嗎？
人生並非只有工作，當你在職場上遇到瓶頸時，如何正視內心的感受、找到適合的解決方法，甚至做出必要改變，是真正突破現狀、持續前進的關鍵。
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在韓國遊學期間，我發現語言學習不只是提升能力，而是一場關於勇氣與自信的練習。從害怕開口到慢慢說出口，從文化差異到與外國朋友的相遇，這些在韓國發生的日常，讓我在不知不覺中，更靠近真實的自己。
一個人到韓國遊學後，我沒有立刻找到明確的人生答案，卻在異地生活與自我對話中，看見長期累積的人際內耗、J 人的緊繃節奏，以及對職涯與自我價值的懷疑。這趟韓國遊學，成為我重新認識自己、學著放過自己的開始。
這篇記錄我踏上韓國遊學前，關於語言、職涯與自我探索的心路歷程。在職場倦怠、人際內耗與自我懷疑交織下，我逐漸意識到，若不做出改變，只會一直停在原地。從多年來想學韓文的心願，到鼓起勇氣離開熟悉的生活，我選擇走出舒適圈。這趟旅程不只是學語言，而是重新靠近自己、找回熱情與行動力的開始。
準備韓國遊學時，最常被問的問題之一就是：「8 週大概要花多少錢？」其實 LexisKorea 的費用結構相對公開透明，又是以週計算，時間與預算彈性都很高。這篇文章整理我實際出發前需要準備的基本花費，包含學費、住宿、機票與保險，讓正在評估韓國遊學的人，能先有一個清楚的預算概念與心理準備。
在準備韓國語言學校時，我花了一些時間研究住宿選項，最後選擇了考試院。原因其實很單純：想把預算留給課程、生活需求不高，希望有獨立空間，也想住得離學校近。這篇文章會分享我實際入住考試院的細節與照片，包含房間空間、設備、地點便利性，以及我會推薦哪些人選擇考試院，提供準備韓國遊學的人實際參考。
第一次到韓國念語言學校，住宿該怎麼選常讓人很猶豫。考試院、學生宿舍與寄宿家庭各有優缺點，沒有絕對好壞，只有適不適合自己。這篇文章整理我在遊學期間實際了解與觀察到的三種住宿型態，從價格、生活便利性、隱私與社交角度比較，幫助準備來韓國遊學的人，更快找到適合自己的住宿選擇。
剛到 LexisKorea 弘大校區時，我最常被問的是：「課後時間都在做什麼？」其實學校會安排多元課外活動，包含校區導覽、文化體驗、學生交流與校外參訪，多數免費、可自由參加。這篇文章整理我 10–11 月實際參與與觀察到的活動內容，提供準備來弘大的新生一個實際參考。
為何最終選擇韓國弘大校區作為語言學習地點，並與江南、釜山校區進行比較。這篇文章記錄我在 LexisKorea 弘大校區的實際生活樣貌，包含校區周邊環境、通勤與生活機能、住宿選擇考量，以及學校安排的課外活動與交流機會。透過這些日常體驗，分享我如何在學習韓文之外，更深入感受首爾弘大的生活節奏與文化氛圍。
如果你正在考慮到韓國學韓文，卻猶豫該選哪一間語言學校，這篇是我的真實經驗分享。2025 年我在首爾 LexisKorea 弘大校區上了 8 週課程，因課程以週計算、時間彈性高，加上弘大生活機能方便，適合短期遊學。文章將分享課程安排、上午文法與下午口說差異，以及我認為適合報名的人。
英文曾是我最想突破的瓶頸，於是選擇在宿霧展開一段結合學習與旅行的旅程。
在陌生環境中適應、交流、成長，不只是語言的進步，更是一次重新認識自己的勇敢挑戰。
歡迎來到KY on the road閱讀更多文章內容唷~
在韓國遊學期間，我發現語言學習不只是提升能力，而是一場關於勇氣與自信的練習。從害怕開口到慢慢說出口，從文化差異到與外國朋友的相遇，這些在韓國發生的日常，讓我在不知不覺中，更靠近真實的自己。
一個人到韓國遊學後，我沒有立刻找到明確的人生答案，卻在異地生活與自我對話中，看見長期累積的人際內耗、J 人的緊繃節奏，以及對職涯與自我價值的懷疑。這趟韓國遊學，成為我重新認識自己、學著放過自己的開始。
這篇記錄我踏上韓國遊學前，關於語言、職涯與自我探索的心路歷程。在職場倦怠、人際內耗與自我懷疑交織下，我逐漸意識到，若不做出改變，只會一直停在原地。從多年來想學韓文的心願，到鼓起勇氣離開熟悉的生活，我選擇走出舒適圈。這趟旅程不只是學語言，而是重新靠近自己、找回熱情與行動力的開始。
準備韓國遊學時，最常被問的問題之一就是：「8 週大概要花多少錢？」其實 LexisKorea 的費用結構相對公開透明，又是以週計算，時間與預算彈性都很高。這篇文章整理我實際出發前需要準備的基本花費，包含學費、住宿、機票與保險，讓正在評估韓國遊學的人，能先有一個清楚的預算概念與心理準備。
在準備韓國語言學校時，我花了一些時間研究住宿選項，最後選擇了考試院。原因其實很單純：想把預算留給課程、生活需求不高，希望有獨立空間，也想住得離學校近。這篇文章會分享我實際入住考試院的細節與照片，包含房間空間、設備、地點便利性，以及我會推薦哪些人選擇考試院，提供準備韓國遊學的人實際參考。
第一次到韓國念語言學校，住宿該怎麼選常讓人很猶豫。考試院、學生宿舍與寄宿家庭各有優缺點，沒有絕對好壞，只有適不適合自己。這篇文章整理我在遊學期間實際了解與觀察到的三種住宿型態，從價格、生活便利性、隱私與社交角度比較，幫助準備來韓國遊學的人，更快找到適合自己的住宿選擇。
剛到 LexisKorea 弘大校區時，我最常被問的是：「課後時間都在做什麼？」其實學校會安排多元課外活動，包含校區導覽、文化體驗、學生交流與校外參訪，多數免費、可自由參加。這篇文章整理我 10–11 月實際參與與觀察到的活動內容，提供準備來弘大的新生一個實際參考。
為何最終選擇韓國弘大校區作為語言學習地點，並與江南、釜山校區進行比較。這篇文章記錄我在 LexisKorea 弘大校區的實際生活樣貌，包含校區周邊環境、通勤與生活機能、住宿選擇考量，以及學校安排的課外活動與交流機會。透過這些日常體驗，分享我如何在學習韓文之外，更深入感受首爾弘大的生活節奏與文化氛圍。
如果你正在考慮到韓國學韓文，卻猶豫該選哪一間語言學校，這篇是我的真實經驗分享。2025 年我在首爾 LexisKorea 弘大校區上了 8 週課程，因課程以週計算、時間彈性高，加上弘大生活機能方便，適合短期遊學。文章將分享課程安排、上午文法與下午口說差異，以及我認為適合報名的人。
英文曾是我最想突破的瓶頸，於是選擇在宿霧展開一段結合學習與旅行的旅程。
在陌生環境中適應、交流、成長，不只是語言的進步，更是一次重新認識自己的勇敢挑戰。
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有時候，我們不是不知道該怎麼努力，而是太習慣把人生過得很用力。
透過 Freen 對生活的態度，我開始學會不再急著為未來下定義，也不再用焦慮推著自己前進。
把今天過好，不把自己逼得那麼緊，原來本身就是一種溫柔而勇敢的選擇。
我發現，喜歡一個人，其實是在照見自己想成為的樣子。有些喜歡，不只是仰望，而是讓人想成為更好的人。
這不是一篇單純的追星文，而是一段關於被影響、被提醒的心境紀錄，因為喜歡 Becky，我開始重新審視自己的努力、時間與選擇，也在她的身影裡，看見自己其實也可以有更多嘗試，勇於為人生踏出下一步。
有時候，我們並不是不想分享，而是在找不到合適的人時，學會先陪著自己。這是一段關於陪伴的文字，不追問、不打擾，只是安靜地存在。願你在孤單的時刻，也能成為自己的依靠，為自己點亮一盞不喧嘩的燈。
有些傷，不必急著向誰說明，也不需要從他人身上尋找情緒的回應。這是一段寫給正在自我修復的文字，提醒自己把時間留給消化與理解，而不是解釋與證明。你可以慢慢來，世界不會因為你的停頓而遺忘你。
有些夜晚特別安靜，卻不是因為沒有聲音，而是心裡裝著太多說不出口的話。這是一段寫給夜晚、也寫給自己的療癒文字，獻給那些在不被理解時，仍努力溫柔的人。願我們都能在最靜的時刻，聽見心裡微弱卻真實的光。
有時候，我們不是不知道該怎麼努力，而是太習慣把人生過得很用力。
透過 Freen 對生活的態度，我開始學會不再急著為未來下定義，也不再用焦慮推著自己前進。
把今天過好，不把自己逼得那麼緊，原來本身就是一種溫柔而勇敢的選擇。
我發現，喜歡一個人，其實是在照見自己想成為的樣子。有些喜歡，不只是仰望，而是讓人想成為更好的人。
這不是一篇單純的追星文，而是一段關於被影響、被提醒的心境紀錄，因為喜歡 Becky，我開始重新審視自己的努力、時間與選擇，也在她的身影裡，看見自己其實也可以有更多嘗試，勇於為人生踏出下一步。
有時候，我們並不是不想分享，而是在找不到合適的人時，學會先陪著自己。這是一段關於陪伴的文字，不追問、不打擾，只是安靜地存在。願你在孤單的時刻，也能成為自己的依靠，為自己點亮一盞不喧嘩的燈。
有些傷，不必急著向誰說明，也不需要從他人身上尋找情緒的回應。這是一段寫給正在自我修復的文字，提醒自己把時間留給消化與理解，而不是解釋與證明。你可以慢慢來，世界不會因為你的停頓而遺忘你。
有些夜晚特別安靜，卻不是因為沒有聲音，而是心裡裝著太多說不出口的話。這是一段寫給夜晚、也寫給自己的療癒文字，獻給那些在不被理解時，仍努力溫柔的人。願我們都能在最靜的時刻，聽見心裡微弱卻真實的光。
