最近我和給弟一起迷上療癒系動畫—搖曳露營。 讓我懷念起亮姐和給弟小時候，我們常常帶他們又衝清境和谷關車露的日子。 因為亮爸怕麻煩加上剛換的車型是可以容納全家四口的躺平的，所以車露就是我們的最佳選擇。 那時常常選在星期五晚上下班後先在埔里吃晚餐，再夜衝清境。剛好晚上可以逛逛小瑞士，隔天早上再去看羊羊秀，天氣好的時候還可以看到銀河呢！所以清境就成為了我們最喜歡過夜的地方。 只是後來孩子長大睡不下，我們全家又迷戀上花蓮這個地方，漸漸就沒有去露營了！現在想想這些都是很寶貴的經驗和回憶。 「搖曳露營」最讓我著迷的是有滿滿的美麗風景和美味的食物，就算是對露營毫無興趣的人看完也會有種身心靈被拯救的療癒感，是非常適合全家一起觀賞的動畫片！

閱讀書評

文字創作者，用閱讀寫生命的故事。
陪跑不陪讀的非主流媽媽。

艾瑪小姐的閱讀練習式

迷上療癒系動畫-搖曳露營

「專心」應該是每個父母老師對孩子們的期望，包括我也是。 但專心不是天生的，而是可以透過練習而得到的結果。 這幾個都在陪給弟練習專注，真的只要堅持2-3個月就可以看到很顯著的效果。分享幾個我們一直在做的事情。 1.「每天」固定的生活作息，讓孩子產生身體記憶。2.注意每天的飲食是否均衡。3.約定平板時間為一週30分*4天，減少看短影音。4.「每天」9:30前入睡，注意睡眠品質是否良好。5.讓孩子有「安靜」和「自由」的時間和空間。6.放學後固定運動1小時*6天。7.設定明確的複習進度，不擅自增加，讓孩子看得到終點。8.每天閱讀課外書籍 第七點最為重要，我曾經也犯過這個錯誤，當孩子專注力提升效率提高之後，就忍不住想增加複習範圍，但最終只會導致孩子無法看到終點也失去學習動機。 所以往後我改變策略，不擅自增加進度，讓提高效率後而增加的自由時間成 為孩子們的獎勵。 練習專注是一個過程，大人務必要給孩子空間和時間，只要堅持一定可以看到成果。

從分心到專心

趁著亮姐學校運動會的補假日帶他們來宜蘭傳統藝術中心「洗」回憶，之前來的時候太小了，他們都沒記憶了。🤣 雖然下著雨，但完全不減我們大家的興致。 除了逛逛具有台灣傳統特色的商店，給弟還體驗用木頭作畫上色電燒的DIY活動。 不過來傳藝的重頭戲當然是看表演啦！ 這次看的是齊天大聖鬧龍宮，國台語雙聲道，融入傳統藝術和現代生活真的太有趣啦！ 我們還看了台北木偶劇團融入北管音樂的《南天門》，喜歡音樂的亮姐看得很開心還跟我說，這個木偶劇團的照片她曾經在社會課本看過，沒想到誤打誤撞也體驗到了。 我喜歡帶他們實際參與各種台灣的文化活動增加頭腦裡面的背景知識。實際看過體驗過一定終身難忘。