｜內在備忘錄｜
4免費公開
放我心裡那些需要被記住的事：
第二人生的開始、破碎後的重整、情緒的變化、與自己的對話。
前陣子翻到一段 6 月底寫在手機裡的筆記。那天在《莎姆雷特》的現場，看著那些熟悉的節奏，不知道為什麼鼻酸了。曾經覺得老派的語氣，如今卻像在對我說：「你的人生不也亂成這樣？」最近的生活確實像後台起火，忙著補洞、追著 cue，也在混亂裡重新看見自己。那些灑出去的網，終究得親手收回來。
前陣子翻到一段 6 月底寫在手機裡的筆記。那天在《莎姆雷特》的現場，看著那些熟悉的節奏，不知道為什麼鼻酸了。曾經覺得老派的語氣，如今卻像在對我說：「你的人生不也亂成這樣？」最近的生活確實像後台起火，忙著補洞、追著 cue，也在混亂裡重新看見自己。那些灑出去的網，終究得親手收回來。
一段走回自己、告別耗盡關係的旅程。
從「我們」慢慢鬆開，重新練習一個人生活——收包、回家、睡前冥想、聽見內心的聲音。
這篇寫的是：愛的消磨、分離的遲疑、孤獨的溫度，以及在生活的小動作裡重新找回力量。
如果你也在離開過去、重新組裝自己，也許會在這篇裡看到自己的影子。
一段走回自己、告別耗盡關係的旅程。
從「我們」慢慢鬆開，重新練習一個人生活——收包、回家、睡前冥想、聽見內心的聲音。
這篇寫的是：愛的消磨、分離的遲疑、孤獨的溫度，以及在生活的小動作裡重新找回力量。
如果你也在離開過去、重新組裝自己，也許會在這篇裡看到自己的影子。
有時候我們放不下的，不是對方，而是那個努力維繫愛情、卻不肯承認疲憊的自己。
學會放下，不是否定過去，而是承認那些真實——它們都曾讓我們成為今日的自己。
有時候我們放不下的，不是對方，而是那個努力維繫愛情、卻不肯承認疲憊的自己。
學會放下，不是否定過去，而是承認那些真實——它們都曾讓我們成為今日的自己。
離婚，失業，自我懷疑⋯⋯經歷人生的下半場，當過去的生存策略不再管用，我如何從破碎中找回真實的自己，並為自己的人生按下「重新啟動」鍵。這不是一個速成的療癒故事，而是紀錄了一個中年男子，如何從一次次跌倒、崩塌、再站起的過程中，練習愛自己、找回主導權，最終迎向第二次人生。
離婚，失業，自我懷疑⋯⋯經歷人生的下半場，當過去的生存策略不再管用，我如何從破碎中找回真實的自己，並為自己的人生按下「重新啟動」鍵。這不是一個速成的療癒故事，而是紀錄了一個中年男子，如何從一次次跌倒、崩塌、再站起的過程中，練習愛自己、找回主導權，最終迎向第二次人生。
前陣子翻到一段 6 月底寫在手機裡的筆記。那天在《莎姆雷特》的現場，看著那些熟悉的節奏，不知道為什麼鼻酸了。曾經覺得老派的語氣，如今卻像在對我說：「你的人生不也亂成這樣？」最近的生活確實像後台起火，忙著補洞、追著 cue，也在混亂裡重新看見自己。那些灑出去的網，終究得親手收回來。
前陣子翻到一段 6 月底寫在手機裡的筆記。那天在《莎姆雷特》的現場，看著那些熟悉的節奏，不知道為什麼鼻酸了。曾經覺得老派的語氣，如今卻像在對我說：「你的人生不也亂成這樣？」最近的生活確實像後台起火，忙著補洞、追著 cue，也在混亂裡重新看見自己。那些灑出去的網，終究得親手收回來。
一段走回自己、告別耗盡關係的旅程。
從「我們」慢慢鬆開，重新練習一個人生活——收包、回家、睡前冥想、聽見內心的聲音。
這篇寫的是：愛的消磨、分離的遲疑、孤獨的溫度，以及在生活的小動作裡重新找回力量。
如果你也在離開過去、重新組裝自己，也許會在這篇裡看到自己的影子。
一段走回自己、告別耗盡關係的旅程。
從「我們」慢慢鬆開，重新練習一個人生活——收包、回家、睡前冥想、聽見內心的聲音。
這篇寫的是：愛的消磨、分離的遲疑、孤獨的溫度，以及在生活的小動作裡重新找回力量。
如果你也在離開過去、重新組裝自己，也許會在這篇裡看到自己的影子。
有時候我們放不下的，不是對方，而是那個努力維繫愛情、卻不肯承認疲憊的自己。
學會放下，不是否定過去，而是承認那些真實——它們都曾讓我們成為今日的自己。
有時候我們放不下的，不是對方，而是那個努力維繫愛情、卻不肯承認疲憊的自己。
學會放下，不是否定過去，而是承認那些真實——它們都曾讓我們成為今日的自己。
離婚，失業，自我懷疑⋯⋯經歷人生的下半場，當過去的生存策略不再管用，我如何從破碎中找回真實的自己，並為自己的人生按下「重新啟動」鍵。這不是一個速成的療癒故事，而是紀錄了一個中年男子，如何從一次次跌倒、崩塌、再站起的過程中，練習愛自己、找回主導權，最終迎向第二次人生。
離婚，失業，自我懷疑⋯⋯經歷人生的下半場，當過去的生存策略不再管用，我如何從破碎中找回真實的自己，並為自己的人生按下「重新啟動」鍵。這不是一個速成的療癒故事，而是紀錄了一個中年男子，如何從一次次跌倒、崩塌、再站起的過程中，練習愛自己、找回主導權，最終迎向第二次人生。