找回生活感計劃
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找回對生活的「感受」練習，讓日子不只是「過日子」。
心裡那個「可是」的聲音，總在我準備跨出去時出現。
它有時像保護傘，有時卻是鐵籠。
這一次，我決定好好和它對話，聽見它的擔憂，也告訴它，
我會帶著它的聲音，一起走下去。
心裡那個「可是」的聲音，總在我準備跨出去時出現。
它有時像保護傘，有時卻是鐵籠。
這一次，我決定好好和它對話，聽見它的擔憂，也告訴它，
我會帶著它的聲音，一起走下去。
有一個夢，出現過不只一次。
在一個沒有人看見我的時刻，他站在遠處，向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定，讓我放下全部防備。醒來時，只剩下餘溫與夢的殘影。
或許我並不是在等待誰，而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及，夢裡那個沒有防備的自己。
有一個夢，出現過不只一次。
在一個沒有人看見我的時刻，他站在遠處，向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定，讓我放下全部防備。醒來時，只剩下餘溫與夢的殘影。
或許我並不是在等待誰，而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及，夢裡那個沒有防備的自己。
第三週的第一部，寫了三封信，分別給過去、現在和未來的自己，和自己對話，對過去的反思、現階段的困境和迷惘，以及對未來的期望和憧憬⋯
第三週的第一部，寫了三封信，分別給過去、現在和未來的自己，和自己對話，對過去的反思、現階段的困境和迷惘，以及對未來的期望和憧憬⋯
心裡那個「可是」的聲音，總在我準備跨出去時出現。
它有時像保護傘，有時卻是鐵籠。
這一次，我決定好好和它對話，聽見它的擔憂，也告訴它，
我會帶著它的聲音，一起走下去。
心裡那個「可是」的聲音，總在我準備跨出去時出現。
它有時像保護傘，有時卻是鐵籠。
這一次，我決定好好和它對話，聽見它的擔憂，也告訴它，
我會帶著它的聲音，一起走下去。
有一個夢，出現過不只一次。
在一個沒有人看見我的時刻，他站在遠處，向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定，讓我放下全部防備。醒來時，只剩下餘溫與夢的殘影。
或許我並不是在等待誰，而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及，夢裡那個沒有防備的自己。
有一個夢，出現過不只一次。
在一個沒有人看見我的時刻，他站在遠處，向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定，讓我放下全部防備。醒來時，只剩下餘溫與夢的殘影。
或許我並不是在等待誰，而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及，夢裡那個沒有防備的自己。
第三週的第一部，寫了三封信，分別給過去、現在和未來的自己，和自己對話，對過去的反思、現階段的困境和迷惘，以及對未來的期望和憧憬⋯
第三週的第一部，寫了三封信，分別給過去、現在和未來的自己，和自己對話，對過去的反思、現階段的困境和迷惘，以及對未來的期望和憧憬⋯