γ胺基丁酸
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愛美麗的沙龍
2023/05/15
幫你大腦踩煞車的γ-胺基丁酸(GABA)
最近我正在整理相關的芳療與情緒、睡眠的資料,整理個過程重新認識了γ-胺基丁酸(GABA),再講到γ-胺基丁酸(GABA)之前,你一定有聽過一個名詞:「腎上腺素。」 你所知道的腎上腺素 我們都知道因為壓力或運動而呈現興奮狀態時,人類的腦會分泌腎上腺素。 例如趕車、或是大樓失火了,你需要帶著一家三口衝出
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GABA
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γ胺基丁酸
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睡眠
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