《你的人生,他們六個說了算》
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Sun☀晴感談心室
2025/08/20
《你的人生,他們六個說了算》讀後心得(上):認識六大腦內化學物質,重啟情緒主導權
如果有一種「天使特調」,可以讓你隨時輕鬆轉換心情, 那麼,我們是不是就不需要再為煩惱所困? 《你的人生,他們六個說了算》告訴我們:你想要的狀態,其實都能自己調配出來。 這篇帶你認識三種情緒調頻天使:多巴胺、催產素、血清素
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《你的人生,他們六個說了算》
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情緒
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多巴胺
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催產素
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琉球人
2025/08/20
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其中血清素最關鍵,因為跟憂鬱症息息相關,根據血清素假說,血清素缺乏是造成憂鬱症的主要因素。
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Sun
發文者
2025/08/23
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琉球人 憂鬱症是個難解的題,真的要尋求專業協助🥹
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