Sun
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大家好,我是Sun ☀️ 喜歡讀書、旅遊、書寫分享,一年讀超過30本書,我的沙龍分享自我成長、生活覺察的經驗與觀點,期待能用文字溫暖別人。歡迎與我交流🧡
Sun☀晴感談心室
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自我成長|生活覺察|教練思維
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由新到舊
Sun☀晴感談心室
2025/02/21
對親近的人,更要注重禮貌
我們對親近的人往往不太注意禮貌,覺得「說實話」是為了對方好,將話語的尖銳部分毫不保留地說出,卻忽略了對方可能默默承受的壓力和情緒。其實對親近的人,需要更多同理與尊重⋯
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自我成長
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心靈成長
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人際關係
6
2
Carry Kuo
2
確實,不能因為親近就隨便~
Sun☀晴感談心室
2025/02/19
你以為的,未必是事實
認知差異在人際相處間很常見,理解自己與他人立場比爭辯更重要,建議從行為背後的原因去思考。
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立場
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自我成長
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認知差異
7
3
南明遺少
2
讓我想到尚可喜
Sun☀晴感談心室
2025/02/01
跑步的體悟:活在當下,享受過程
從討厭跑步到喜歡上跑步的轉變,以及跑步帶來的體悟:活在當下。
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跑步
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體驗
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自我成長
9
留言
Sun☀晴感談心室
2025/01/21
最有感覺的「年味」
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最有感覺的年味
吃年夜飯🍚
去親戚家拜年🏠
出門走春🌸
大掃除🧹
收/包紅包🧧
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年末回顧
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過年
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農曆春節
25
4
Carry Kuo
4
有紅包才有年味~
Sun☀晴感談心室
2025/01/06
每日靈感從哪裡來?
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自我成長
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習慣
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閱讀
30
5
旅人小萌
2
謝謝您的分享❤️
Sun☀晴感談心室
2025/01/04
年度目標沒達成?問自己「這兩個」問題,用收穫心態創造改變動力
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閱讀
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年度計畫
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書籍推薦
17
3
旅人小萌
2
謝謝您的分享❤️
Sun☀晴感談心室
2024/12/31
你真的了解自己嗎?從覺察到實踐:12本書帶你踏上自我覺察旅程
自我覺察是一輩子功課,推薦12本幫助我自我覺察的書籍,旅程分為臣服、突破、創造三階段,分享我的心得與啟發,期盼你能藉此踏上自我覺察之旅,享受人生的豐盛與美好。
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自我覺察
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自我成長
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閱讀
45
7
良
2
這是2025首日看到最棒的分享文;從閱讀、理解、內化、篩選、整理、精煉、書寫,這12本推薦摘要如同粒粒珍珠. 我自己最喜歡「被討厭的勇氣」,它是一本馬上可用的、實用的,針對「人」這個世界會面臨的所有煩惱根源,告訴你該如何正確面對以及讓你自己能夠生出足夠勇氣的一本書.如果到今天為止我只能推薦一本必讀之書,那非它莫屬.
Sun☀晴感談心室
2024/12/30
2025年閱讀目標🎯
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閱讀
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習慣
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自我成長
40
4
小芝女看天下
2
祝您閱讀順心愉快,也感謝您的好書推薦!
Sun☀晴感談心室
2024/12/26
深陷負面情緒怎麼辦?
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自我覺察
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情緒
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情緒管理
27
11
跳鼠飛行日記
3
諮商師教我用1,還在學習中😆😆😆
Sun☀晴感談心室
2024/12/24
你的早晨儀式是什麼?
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閱讀
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儀式感
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早晨儀式
10
9
跳鼠飛行日記
3
這本真是神書
vocus 勳章
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