總而言之，大腦其實是不能一心多用，尤其是針對需要高度專注的事情。我們這個時代最困擾的，莫過於干擾源太多。為了提高生產率和降低錯誤，最好還是讓自己保持「一次做一件事情」的狀況，才不會花了時間，但其實得不到效果，這樣就非常可惜了！

學習

親子與教育

寫作是需要長時間訓練，希望用這個方式，建立每天良好的寫作習慣。

Q：生活中瑣事太多，失去耐心怕做不完，怎麼處理？
A：用從容的態度來處理手邊的事吧！事實上，每個人擁有的只有當下⋯⋯