你是不是也有以下相同的狀況？「常被情緒牽絆，過於焦慮」、「常因出口的話而感到後悔」、「經常杞人憂天，裹足不前」、「時常被工作或生活等事物追得喘不過氣」。這些全是執著惹的禍，別放不下過去，專注凝視現在，全力以赴做好此刻能做的事。

第一次看到這本書，是在各大書店的暢銷排行榜書架上，站著隨手翻了幾頁，不

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閱讀隨筆│別對每件事都有反應2：不執著的練習

釋迦牟尼在臨終前最後的訓示: 「知足之人，雖臥地上，猶為安樂;不知足者， 雖處天堂，亦不稱意。不知足者，雖富而貧。」
不知足者，永遠覺得「不夠」，永遠覺得缺少。

閱讀筆記

【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。