不確定性應對
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現代社會充斥著對時間管理的迷戀，但這樣的追求往往讓我們迷失方向，陷入效率的陷阱。長時間的壓力不但沒有提升效率，反而影響了身心健康。我們應該從單純追求時間控制，轉向自我管理，重視心流狀態和內在幸福感。自我管理的核心在於學會設定彈性目標、理解自身的能量波動、以及創造理想的專注環境。
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追求夢想，是人生中最令人心跳加速的冒險。這條路上充滿了未知的風景，彷彿站在高山之巔，俯瞰腳下蜿蜒的山路，不知前方是平坦的大道，還是險峻的懸崖。然而，正是這種不確定性，賦予了追夢旅程無與倫比的魅力。
那麼，當你決定投身於這場心靈的探險時，該如何應對其中的高風險和不確定性呢？
