修復和家人的關係
含有「修復和家人的關係」共 3 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
婆媳問題自古一直存在兩代人、兩個原生家庭裡，或許是溝通上需要理解；也或許是價值觀需要磨合，八週正念課程，每日持續正念呼吸的練習、接納自己。感覺到很踏實的在「愛」自己、「滋養」自己，與自己更靠近了，原來這才是真的愛自己啊！我的幸福感大大提升，重啟與家人們的連結。收穫比我預期的，還要更多！
本文從《你是我的傷口和自尊》中整理出三個步驟，教你如何與家人和解。如果你對家人仍有放不下的心結或過不去的檻，此書會讓你產生共鳴，帶著你反思與家人之間的關係以及過去不曾理解的自己。書中同時提供一些原則與方法，教導我們如何修復與家人之間的關係，帶人釐清真正重要的事情是什麼，以及要處理哪些問題跟狀況。
