打開自己，感受宇宙和小宇宙的訊號；透過觀察、接受與放下，找到內心的平靜。本文記錄一個月的心路歷程，包含與老友的對談、閱讀心得、投資體悟，以及對AI、創作和生活的感觸。

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自我成長

每月回顧

禪是哲學，也是呼吸坐臥之間的生活方式，身心靈最放鬆的安身立命之道。《三不五時來點禪》這個專題，希望透過介紹並反思不同作者和讀物對禪的理解，綴以禪坐內觀的實際體驗心得，與大家分享一些觀察和體悟，並期待更多迴響與探索。一期一會、侘寂美學、正念冥想……禪的無與空蘊含著無限可能，讓我們一同來品味。

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五月回顧

朋友遇到的問題是...
她的媽媽時常把「我們家很窮，沒有錢」掛嘴邊，
她希望媽媽能改口，別再常常說「我們家很窮，沒有錢」，
這讓她的媽媽很不開心，
她也因為一直顯化不出金錢，無法改善家中的經濟而感到無力。

我的回應：

改變他人是困難的，改變自己是容易的，
我們只能改變自己，無法改變他人。

當我

親子與教育

在遇見自己的路上

在遇見自己的路上，我陪伴著自己，我不是一個人！我帶著宇宙的愛一步一步地前進，自我探索，即使跌跌撞撞，不夠覺察或覺醒，我依然走在身心靈療癒之路，希望也能陪伴著你走一段路！你不是孤單的一個人！最終，我們都會回到靈性之光，回到愛的源頭！平靜與我們同在！光和愛與我們同在！

依蘭的沙龍

Q&A希望媽媽改變...

把身邊一切事物當成學習的工具，借假修真

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「尋找神、開悟與實相，就像在一片雪地裡尋求一條路。
如果路不存在，而你在尋找一條路，邁步走吧，那就是你的路。」
——Thomas Merton
