如上其下 ; 如內其外 ; 外境是內在的反映，靈魂是宇宙的縮影。— 佚名
阿育吠陀的基本理論認為人所處的世界代表大宇宙，而人體是大宇宙的縮影，即微型宇宙 ; 換言之，人體就是一個「縮小版」的宇宙。

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Hi 我是蕾吉娜，歡迎來到阿特瑪 • 阿育吠陀 aatma ayurveda，在這裡我將分享許多關於古印度阿育吠陀生命科學及整合醫學的相關訊息，歡迎一起跟著我來深入探討身心健康、靈性意識、整體健康平衡的所有議題吧！