健康研究

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《自然微生物學》研究指出,喝咖啡能顯著提升腸道益菌「無糖勞森菌」數量,其作用全球一致,與咖啡中多酚與抗氧化劑相關。此發現揭示飲食選擇對健康的重要性,未來研究或將深入探討咖啡的健康潛力。
2023年7月5日,哈佛大學的最新研究顯示,每天吃一顆綜合維他命可能對長者的認知功能有很大的幫助?
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