失智預防
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🍀內湖永續社造通訊2024🍀
2025年臺灣即將邁入超高齡社會，因應此國家級議題，內湖社大結合長智扶輪社、長安扶輪社等，組訓志工隊，於2023年啟動【橘色失智預防咖啡館】 公益服務行動，協助社區民眾檢測腦年齡健康，以提早發覺自己是否有腦部退化風險。
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活動：【橘色失智預防咖啡館】
付費限定
靜下來看看棋盤，讓心沉澱一下。下棋每一步都在動腦，不管是策略還是記憶，都能慢慢鍛鍊出來。像圍棋這種遊戲，靠專注力和推測，真的能拓展腦袋的邊界。說真的，下棋有時就像人生一樣，每一步都充滿學問。不只是為了比輸贏，棋盤還是一個讓人靜下心來好好想事情的地方。靜靜玩一局棋，真的能讓人慢慢體會人生的豐富和深刻。
2023年7月5日，哈佛大學的最新研究顯示，每天吃一顆綜合維他命可能對長者的認知功能有很大的幫助?
感謝阿嬤把我拉拔到大，每次在我撿到錢的時候，告誡我要買甜的東西吃才不會倒楣；晚年邁入失智時，也感謝阿嬤願意讓我照顧著她。讓我在她身邊，在時間老人的見證下，看著她從生命裡褪去。
你有沒有同樣的經驗？抵達公司之後就忘了自己今天是怎麼過來的、到了晚上就想不起來今天早餐吃了什麼、打完麻將就忘了剛剛贏的過程，只知道自己贏了。沒有錯。這就是「剛剛沒有動到腦」的證據。
老了也要有社交圈，有課上，持續學習及進步！