優勢品格
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（下半年回顧．碎碎念版本）
身為一個正向心理學的追逐者，其實我已經連續三年以上，都會用「正向情緒」來整理自己每一年發生的大小事。
2025 有點不一樣，因為我在上半年就已經做過一次回顧了，但在 2025 年即將結束之前，我又坐下來，再做了一次回顧下半年。
（宣傳一下，這也是我每年都會帶
*圖片由Gemini生成
今天在爬山的時候,腳步隨著呼吸起伏,腦中突然閃過一個念頭:「一個人活得通透,就可以無敵了！」
這個「無敵」聽起來有點誇張,意思並不是說你從此沒有困難，而是當你夠通透,你知道在面對每一個問題時,知道你在運用什麼樣的價值觀與信念去處理。你不會因為猶豫不決而拖延,就不
