六時書
含有「六時書」共 4 篇內容
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在二十六歲暖花開的沙龍
2024/08/13
夢想成真加速器,做火箭的2024年
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瑜珈
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六時書
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冥想
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林燃(創作小說家)
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這都可以發文章了耶😃祝妳夢想成真~孕媽咪辛苦了😊
在二十六歲暖花開的沙龍
2023/12/11
#25 智慧筆記 : 讓我持續走在光中的技巧,六時書與十大好種子。
把開APP的日記本,默默的我已經累積超過250天的六時書筆記,六時書是一天當中記錄六個時段,把自己好與壞的行為、說的話、我的思考記錄在我的記事本中,有些人喜歡紙本就會在自己身上隨身帶筆和小本子記錄。 在迷霧森林裡,我用六時書走在陽光下 紀錄六時書的畫面就是如此吧!大部分我們生活的模式很多是被習慣
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種子智慧
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格西麥可羅區
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四力量
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Cynthia 辛西的終活塾
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好喜歡這篇的內容!以前都會覺得幸福就是要轟轟烈烈的做件大事,例如要出國玩、還是要買下一個奢侈品。在這些一項一項的提醒裡,再次提醒自己:幸福就是過好每一天、做好每件事,喜歡這種一點一點累積的踏實感~但是寫六時書好需要毅力呀...
在二十六歲暖花開的沙龍
2023/12/07
#24 智慧筆記 : 成功是必然的,行不通的事不要做。
不要在最美好的年紀太用力,要學會向內觀察 我看見太多太用力過猛的人,工作上太投入、不敢表達自己情緒的人,很容易一不小心的就受傷了,心理受傷了、生體生病了,或許你聽過賺了1000萬但沒有前面那個1,代表著一個深心舒適的狀態,後面的財富是沒處花的。 大多時候我們都活在迷霧中,迷霧裡面
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種子法則
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格西麥可羅區
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咖啡冥想
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蘇伏
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感謝分享,這文章必須再多細細品嘗才能頓悟阿。
卡爾森的沙龍
2023/02/05
六時書
六時書來自《當和尚遇到鑽石》第八章,是指在一天中,停下六次,記錄自己的行為、言語、意識。針對我們的目標或要解決的問題有覺察的進行記錄。 為什麼要寫六時書 一、如果你持續記錄會讓你看到很大的改變。 二、如果你聽很多課,看很多書,但卻沒什麼改變,那就要記錄六時書。 三、堅持記錄六時書,你將變得有所覺察,
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當和尚遇到鑽石
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六時書
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