勇氣練習
含有「勇氣練習」共 5 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
「當你還在懷疑自己的勇氣，世界可能已經給了你打擊。這是我在推出電子報第一天的真實心情紀錄，也是一場學著為自己發聲、慢慢走下去的暖身練習。」
她沒帶行李，只有一個決定：我要離開。
這不是衝動，而是一場勇氣的選擇。
這篇故事寫下她如何從關係的枷鎖中抽身，不靠劇情翻轉，只靠一次次替自己做的決定。
站起來，從來不是因為有把握，而是因為再不走，就不是自己了。
這是勇氣暖身計畫第4天，一起來感受——勇氣，是走出來的。
當我決定學英文時，並沒有時間，也沒有信心，只有一個對自己的承諾。我利用午休後短短15分鐘，每天練一點、一點也不放棄。這樣的練習，我已經持續一年多。雖然進步很慢，但我知道我在改變。守住對自己的約定，是我認為最真實、也最難得的勇氣。這不是夢想，是一點一點存出來的現實。
當初決定減肥時，我沒有立刻開始控制飲食，而是走進麥當勞吃了「最後一餐」。這不是自我放縱，而是對自己下定決心的儀式。從那天起，我開始運動、改變飲食，甚至考了健身教練證照。這場挑戰，讓我第一次真心相信——我可以。從那以後，不論是開車、跑步、寫作、創作，我都帶著這份底氣前進。這是我勇氣的起點。
嗨，我是 twinmama。是一位雙胞胎媽媽，也是一個還沒離職的上班族，在忙碌的日子裡，用文字練習活出自己的樣子。
我不是什麼超人媽媽，也不是什麼寫作專家。只是有一天，我突然發現， 我總是在做該做的事，卻離想做的事越來越遠。 那不是什麼人生大低谷，只是日子一天天過，我開始問自己：
我還能不能，為
