這本《厭世讀論語》中，洋洋老師選了70則孔子的話語，放在70個生活情境，包含學校、家庭、生活、愛情，以及職場各個面向。希望藉由孔子的話語，給予人們一些思考方向，也許不見得都是對的，也有一些沒有正確答案，但是無妨，人生本來就必須要經過一些思考的歷程，才能做出適合的選擇。

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健康與情感

寫作是需要長時間訓練，希望用這個方式，建立每天良好的寫作習慣。