吐納
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今年三月，某前往北部學習道門靜坐、吐納術課程。又因緣巧合下，於七月二刷，南下複訓。課程結束後，某持續練習約兩週，每日吐納行一小周天，感受到了明顯的身體變化。
身為一名久坐辦公室的上班族，某這些年飽受背痛困擾，嚴重時甚至影響睡眠。然而，在七月複訓第一堂吐納課程中，某注意到身體有「排穢」反應。第一堂
