在乎別人的眼光
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Arwen的沙龍
2024/09/11
關於上臺緊張(6):我很在意別人的眼光怎麼辦?
去面對接受自己所有的感受,在每一次的「在意」中,看見自己的內心,問自己,我是否夠肯定自己,我是否覺得自己是一個有價值的人?從在乎外界轉化成向內的思考、學習、覺察、探索,因而超越了那些別人為我們貼上的,好不好、對不對、程度如何的標籤,把重心放回自己身上,做自己生命的主人。 我彈這樣別人會
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上臺緊張
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舞臺恐懼
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克服緊張
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