昨天看一本大陸寫作網紅湯小小的書"在舒適圈自律"，這也是一本講習慣養成的書。

有一個章節講到時間管理，她說到每天先列出要做的事，再依照事情的燒腦程度做排列，列出來之後，先去做那最燒腦的事，其他的事耽擱一下也都還好。

因為我以前時間管理都是先做最重要的事，而寫作跟運動被我列為最重要的事，但沒那麼燒

學習

職場

閱讀書評

以行動支持創作者！付費即可解鎖

文化生活

不要先做燒腦的，要先做重要的

最有效的自律，是在舒適圈裡自律。

健康與情感

自律不是光靠意志力，最有效的自律，竟是《在舒適圈自律》



我從小就是一個自動自發會寫好功課並認真讀書的好學生，甚至連寒暑假作業都不會拖到最後一刻才完成，而是先把所有的作業大致看過一遍，在閒暇之餘安排時間慢慢完成，因為我不喜歡手忙腳亂的感受，總是會提早做好安排讓自己有更多餘裕去完成該做的事情。

或許是未雨綢繆的個性使然，在進入職場後也總是提前完成工作，