多領域
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孤獨+孤立問題，是人生的各個階段，皆可能面臨的心理健康問題。日本為兒童創造：家庭和學校以外的容身之所—“自由空間”（Free Space）， 如兒童館、兒童食堂等多樣化的容身之所，防止兒童或年輕人或老人陷入孤獨或孤立。需中央部會+地方政府，為實現“共生社會”而進行的跨世代、跨領域合作等政策的開展。
閱讀速讀快，又可以精準抓住重點的人，首要的條件應該就是大量涉獵各領域的優質好書，並將書中的知識融會貫通、納為己用。就像樊登所說：「如果每本書的知識不能透過有效的途徑轉變成能力，再多的量也是一種沈沒成本。」因此，我們雖然會認為「量變產生質變」，但你在閱讀的過程之中是要不斷地進步，才有這種可能。
