如果停不下來就先學會慢下來
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每每我在深海底，抬頭仰望海面時，總有股莫名的激動感：是的，我就是如此渺小。
陽光射進海裏的畫面很美麗，也多謝真摯的心路分享～～
★這世界很匆忙，但你可以不慌亂。
●如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要解決內心的紛擾：
-有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。
-花很多時間在擔心「沒時間」這件事。
-覺得忙到沒時間和自己獨處。
-自我要求甚高，自覺不夠好、不夠完美。
-做事難以集中精神，常常心不在焉。