平多縱走
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龜毛原蟲的沙龍
2023/09/28
[臺中和平]平多縱走...左擁雪霸聖稜右抱北一北二
從平岩山到多加屯山的路線稱平多縱走,從青葉農場起登出發近H2000公尺,久未至中高海拔活動走得喘噓噓。順著絕美防火巷松針路寬稜,左擁雪霸聖稜線,右抱北一北二段,沒來過的超推薦啊~在平岩山大家開心一手指南湖一手指中央尖山,擁抱了群山。710林道崩塌後,現從松風嶺順稜走再陡下,走起來感覺遠多了,累~
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平岩山
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多加屯山
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平多縱走
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山與心交會之處
2022/06/10
營地LNT與接納承諾治療
營地LNT的概念,同樣也可以用在那些困擾我們的人事物,確實帶給我們各種擔憂、期望、評價、批判等想法,但當這個狀況就是存在而難以更動,與其空耗體力去處理,還賠上生活中各種感覺和注意力,不如回到當下去觀察祂,以及我們究竟想要的是什麼,找到讓我們自己舒服的位子。
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野地心理治療
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接納與承諾治療ACT正念
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心手游逸
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Yvonne ❤️
2021/01/05
蛋花小隊-急凍元旦平多緃走2日-DAY 2
前晚紮營的地點是一處U型谷地, 後方是一片原始森林, U型谷地底層營地最避風留給主帳和隊友, 而我們家和其它隊友則搭在上層, 上層的風雖然稍微大些但景色最美. 最底層營地, 森林中還藏著3頂帳 上層風景好 大人們窩在主帳聊天取暖, 大小孩和小小孩則分成二隊, 各自有各自的天地.
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親子登山健行
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平多縱走
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平岩山
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Yvonne ❤️
2021/01/03
蛋花小隊-急凍元旦平多緃走2日- DAY 1
早就己預定好元旦平多緃走2日野營, 但人算不如天算踫到急凍寒流來襲, 全台灣像是大型冷凍庫全被冰封, 好巧不巧, 我們的集合地剛好是思源啞口的登山口, 於是出發前不斷的檢查全家的裝備, 4顆舒適温度0以下的睡袋, 4顆充氣睡墊, 保暧衣物, 備用衣物等等, 都要能抵抗這波極惡寒流, 裝備不斷的檢查再
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親子登山健行
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平多縱走
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平岩山
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