張修修
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探索內在小孩概念，瞭解它如何影響你現在的生活，以及如何透過自我覺察、同理與療癒，照顧你內心受傷的小孩，找回內在平靜與幸福。
當我一無所有了，其實我沒那麼悲觀，因為我知道 - 我還有病
2025/08/20
看完你的文字，彷彿看見了過去那個不知道自己受傷的自己。你說得對，我們都是在某個瞬間突然發現：「咦，原來我一直在逃跑啊。」
喜歡你提到的「有選擇」的感覺——那真的是療癒的開始呢。從被動接受指令，到主動為自己創造選項，這個轉變需要很大的勇氣。
你願意停下來凝視內在，然後勇敢地踏出求助的那一步，已經很了不起了。
謝謝你的分享，讓我想起那句話：「被看見的痛苦，就有了被治癒的可能。」你的文字溫柔而真實，相信會陪伴很多正在路上的人。💛
發文者
2025/08/21藝式酪梨 也謝謝你的回覆，一不小心就好像留言了很多字?
我這篇文章主要的目的除了分享紀錄以外，最大的目的就是希望人家可以回去想想自己是不是心理受了傷!!!
然後給予大家可以參考的做法~
雖然說帶著傷生活，可能不會有太多的影響。
只是如果可以好好治癒一定可以讓自己的生活更加適合自己。