從外而內
含有「從外而內」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
這裡說「收納」而不是「理解」，是因為亞斯的情盲阻礙，亞斯對於情緒很難理解（體驗+認知，需要同時發生，而亞斯是分開收納）。
因此亞斯要認識自己的情緒反應，只能從「從外而內」
必須「先發生過」，才有「具像經驗」可以分析並收進資料庫
這些步驟仍需要「意識操作」，否則也會像流水一樣流過去，不會記得
我看到一拭目魚湯 😃