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以下無科學根據也沒去找研究報告，一起想想就好。
近期累積了多位原先有亞斯特質的案主，在某個事件上出現幻聽幻覺，甚至聽了那聲音有所行動，甚至住院了，並由醫生確診思覺失調症，持續服藥中
在瞭解個人史時，我發現有幾個差異
不用急著心理諮商
如果你都吃不飽，是要心理調適什麼啦？先吃飽再說啊！
社區個案百百種，大部分都有經濟、家庭創傷、累積出的慢性病、身心俱疲憂鬱等多重困境，他能來心理諮詢都已經是不得了了
我這裡就是心理諮詢，不是諮商，沒有要改變
也不建議個案馬上去找諮商
理由很簡單...
無法理解互動時「情感交流」所帶來的意義，像是語調、肢體動作及「關係脈絡（由過去經驗累積）」中的暗示
導致常被動接招，膽戰心驚是否接錯，或無法理解直接當機。另一極端則是直接忽視情感，只自顧說自己懂的事，雞同鴨講。
＃解方：初級社交，焦點在「行為」上，底下是有用的行為共識
＃主因：溝通障礙。
無
你有聽過這樣的情況嗎？「常覺得手髒，每次上廁所或是摸過髒東西後都要去洗手，雖然用肥皂洗了好幾次，但總是覺得沒洗乾淨，心裡還是覺得髒，每次洗都要花上十幾分鐘，甚至洗到雙手都破皮了還是覺得不夠....」
一名國中生每天都認真洗手消毒、換下外出衣物，即使疫情趨緩後他仍在意自己的清潔
此為心理師的經典課程，市面上少有的理論淺白筆記
宣傳範例：艾里斯的理情介紹，其他各家介紹皆遵循此結構。
特色：系統整理四大學派諮商理論讓你對各家諮商理論有概括性的通盤瞭解。
你有聽過這樣的情況嗎？「常覺得手髒，每次上廁所或是摸過髒東西後都要去洗手，雖然用肥皂洗了好幾次，但總是覺得沒洗乾淨，心裡還是覺得髒，每次洗都要花上十幾分鐘，甚至洗到雙手都破皮了還是覺得不夠....」
新聞故事：
年約40歲的張先生長期肚子右上有疼痛感，到醫院做過檢查卻沒有發現異常，他因為不放心，跑遍台北到屏東間各大醫院，在各科之間遊走，光就醫與健檢費用就花了近60萬元，仍然查不出病因，最後連正常生活都受到影響。他不僅大傷荷包，工作跟著停擺，連體重也掉了好幾公斤。
這是一本傳記，從作者艾倫於法學院跟同儕做報告中「發病」開始
時間序從1970年起，那時百憂解尚未問世， DSM手冊才剛於1968年出第二版，社會對思覺失調症沒有那麼清楚（2014年前台灣中文翻譯為「精神分裂症」），給了很多污名及錯誤處置（因為社會害怕，所以錯誤處置）
ADHD特質如狗；AAD特質如貓。遛狗、逗貓。
最近晤談時，成人過動案的比例變多了，所以今天來整理過動的建議解方：
1.接受與認識「過動特質」
如果有些行為你無法解釋，也沒有明顯創傷，但從小就會這樣（附帶常群體被排擠，但你本人一直不清楚發生什麼事）
上述莫名的事若在成長中常常發生，你會覺得原
2025/04/09
我的孫女有ADHD，現在３歲多，從她會走路以後，追她追得很累。早療課上了一年，最近有稍微沒像之前那麼好動。講話比較慢，最近是有進步，多了一些詞和短句。
她的特教評估做完之後，我清楚看到，她的阿公（她爸爸的爸爸）也是過動啊！他呈現的是講話，話講得又多又快，隨便亂講話，性子急，愛罵人，罵他兒子（孫女的爸爸），因為兒子是家中最弱勢的。但他不承認他罵人。
我看到孫女在幼幼班有狀況，我女兒很辛苦，前一陣子，我受不了了，用line找女婿爸媽談談孫女，還有他兒子，請他這次過年碰面時，不要罵兒子。（和親家母講過２次，其他用寫的）
過年後，將我想講的一些話講出來，請他看到自己，自己改變一下，別讓這些特質一代傳一代，我女婿也是特殊兒，小時候也有上早療課，因為爸媽的態度不正確，說沒效，就沒繼續上。不知道他們有沒聽懂？70多歲的老人了，不知道我還能怎麼做？
「親愛的，你有看到那頭大象在屋裡嗎？」
「沒有啊，屋裡怎麼可能會有大象？你在亂說什麼啊」
「是真的啊，大象很生氣的時後要去安撫，不然房子就被拆了；大象很難過的時候不動如山，擋住家裡很多地方，什麼事也不能做...你真的都不知道嗎？我希望你來幫幫我」
「你到底在說什麼啊，就物理上房子裡不可能有大象
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