微決心

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每個人都可以做到改變,只需要投資於真正能創造神奇的每日流程-完美生活的練習很多決心聚焦於「狀態、境界、模樣」,不是「做」。優秀的演員知道,想要表現一個腳色的行為與感覺,秘訣在於聚焦這個腳色「做」什麼,若你聚焦於做戲中腳色所做的事,這腳色就會自然呈現。表演是做,不是變成。 新年是靈魂不安分的時候,經歷吃更多、喝更多、花更多錢,放縱之後我們急於改造自己,積極尋求能夠快速
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閱讀人生|完美生活的練習為什麼下定決心卻常做不到!?【完美生活的練習】不是教你追求完美,不必過度拉扯意志力,慢慢地,堅定執行, 發現「微小的改變」竟然有了「巨大的變化」!?讓你的生活趨向你喜歡的那樣「完美」。
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