微退休

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在製造業深耕 30 年曾以為幸福是精密的邏輯與成功的專案。直到翻開了許添盛醫師作品《我不只是我》,才發現真正的幸福,是與背後那個廣闊的「全我」連結。本文分享一位 ERP 工程師如何透過賽斯心法,與過去的執著握手言和,重新定義幸福的「通透質地」。當你意識到「我不只是我」時,靈魂的朝聖之旅才真正開啟。
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本文記錄了作者因過敏原報告顯示多項慢性過敏,不得不重新調整飲食與生活習慣的經歷。面對牛奶、蛋、麩質、燕麥等日常食物的限制,以及尋找替代蛋白質來源的挑戰,作者也分享了因此產生的額外醫療支出與其對財務規劃的啟示。最終,作者藉此反思,決定預留一筆專門的應急資金,以緩衝生活中的變故,確保生活節奏不受影響。
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回顧2026年2月,作者在休養生息中體悟「來日方長」,決定進行587項急慢性過敏原檢測,並對鞋櫃進行斷捨離。儘管本月支出增加,作者將此視為對身體的投資,而非單純的滿足當下,為減少未來的不確定性做準備。
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作者分享2026年1月的個人經歷,原以為新年伊始是新開始,卻因過度操練運動而導致小腿慢性筋膜炎。在復健期間,作者反思生活步調,意識到離開職場不代表人生自動走上正軌,並開始學習如何重新掌握「自由」。
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這篇記錄離職後首月的生活轉變:從規律晨跑與放慢步調開始,體會不再受上班時間束縛的自由,同時也迎來與家人相處的彈性時光。然而,支出明顯高於預算,反映出原有消費習慣仍在延續。這段過渡期提醒作者,財務與生活都需要時間調整,學習在自由與節制之間取得平衡。
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記錄了作者在離開服務13年的公司時的心情,從一如往常的上班,到辦理離職手續,以及面對未來的忐忑與期待,字裡行間充滿了對過往的懷念與對新生活的期許。
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本文記錄了作者三次提出離職申請的過程,從一開始的不敢拒絕,到後來發現問題核心在於「為自己做決定」,並最終在適當時機成功離職的經歷。文章也探討了離職後的權限限制問題,反思了公司管理與員工需求之間的平衡。
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黎星羽-avatar-img
2026/04/21
Kuo Loki-avatar-img
發文者
2026/04/21
許多自我成長和職場心態的書籍,為何《世界盡頭的咖啡館》讓我印象深刻?作者藉由遊戲攻略的比喻,闡述了「對的書」需在「對的時間」遇到,才能產生深遠影響。本書對作者而言,便是在他對於生活方向感到迷茫的關鍵時刻出現,因此產生了不同以往的啟發。
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這篇文章是一位工作者分享自己從困境中找到出路,決定離職的心路歷程。作者分享了自己在工作上遇到的挫折,例如職場壓力、人際溝通的困難,以及消費主義的陷阱。作者開始反思自己的生活方式,並採取務實的步驟,例如降低物慾、重新計算生活成本、完成資產配置,最終做出離職的決定。
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決定離職後,作者面臨資產配置的挑戰,並決定採用4%法則作為退休準備金的參考。然而,他並未採用傳統股債配置,而是獨創了包含基金、原型ETF、槓桿ETF及現金的433組合。文中深入探討了此配置與4%法則的契合度、潛在風險,以及應對極端市場狀況的「淨資產跌破千萬重返職場」保命條款。
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