心錨
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如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
面對未知，要有破壞重建的勇氣與決心
————07錨定、釋放、重建————
曾經在排練場上，某段音樂響起，就令我手冒冷汗、全身緊繃、無所適從
因為那喚起我曾面對的無助、茫然、孤立感
是的，不知從何開始，我給當時的自己下了某種心錨
我有一個朋友是資深房仲，大家知道我在做命理身心靈類的工作，所以有時候它會跟我詢問一些相關的事情，這天他問我，通靈真的可以感覺的到房子的氣場跟案主合不合嗎?
