憂鬱書寫
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葉宇燦|尋常生活之練習的沙龍
2021/07/10
[聽憂] 傾聽我的憂鬱說說話
這是我手寫的一篇日記,用自由寫作(Free Writing)方式進行,自由寫作是表達性藝術治療的一種方法,讓人寫下全憑直覺出來的想法,一直寫一直寫,不管字醜還是語意不通、有錯字也都不停下修改。本文是我用自由寫作直覺書寫,希望讓我的憂鬱說說話。
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憂鬱
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情感與健康
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自由書寫
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Loviicha
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謝謝你 用文字將心情記錄下來,感覺世界因此少了一點孤單!