我決定刻薄地生活
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★你以為的刻薄：待人處事挑剔無情，苛求他人、說話不留情面。
健康的刻薄：坦然表達自己、珍惜自己，進而尊重他人。
健康的刻薄：坦然表達自己、珍惜自己，進而尊重他人。很棒的觀念~謝謝分享
打這本書心得時，彷彿也在跟自己對話。就最近自己與諮商師常談到的話題，選擇兩段特別有感觸的話來寫心得。書中還有其他主題值得探究，人心與關係果然是一門深不見底的哲學。且走且學，透過這種方式治癒自己，學習到了正視情緒與耗弱時如何清空內心。為了不讓生命成為一攤死水，注入新能量與善待自己的新方法是很重要的。
