技能發展
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在職場中，真正的成長來自於對基本功的反覆練習。本文以寫字和跑步為例，講述了隱性知識如何透過概念、體感、技能、經驗與基本功來提升我們的表現。無論是提高工作效率還是掌握更高階的技能，扎實的基本功和刻意的練習都是成功的關鍵。
目前可以大量閱讀學術論文與一般非虛構書籍，
每天也能夠寫作5000-6000字紀錄一天的精神活動，
更能夠每天更新社群媒體，分享我在各領域的所思所學所想。
而我就很能體會 Matt 所說的，「健康的挑戰」是什麼意思。
自己其實對自己的狀況最熟，而真正精通一項技能最快的方式，
而「戲法人人會變，巧妙各有不同」， 則是在擁有技能後，不斷精益求精，進一步發展出的「技藝 Art」。 而AI 如何充實 (Enrich)，擴展 (Expand)，強化 (Amplify) 技能發展 (Skill Development)呢？