拖板車

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這篇文章記錄了北投社大講師蘇梨月老師的生命歷程與教學理念。從童年家境清寒、照顧弟妹的經歷,到中年克服家庭與健康挑戰,最終成為社大受歡迎的瑜伽老師,蘇老師的故事充滿勵志色彩。文中也提及她積極參與社大讀書會,推廣健康飲食與運動的重要性,以及對社區大學運動課程師資培訓的建言。
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初識蘇梨月 原來蘇梨月老師和我一樣,都是民國98年進入北投社大工作。 梨月在北投社大開設四門課程,分別是「體適能瑜伽」、「瑜伽提斯」、「氧肌瑜伽」及「讀享伸展、書解壓力」。從這些課程名稱,不難看出她主要教授的都是瑜伽相關課程,唯獨最後一門課,讓人覺得多了點人文氣息,但也看不出這門課到底想教什麼。
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