接納錯誤
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你以為的自責，其實是在消耗你前進的力量。
很多人把自責與負責混為一談，覺得自責能讓自己更有責任感。事實上，自責只會讓我們停留在對錯誤的悔恨中，而負責才是真正改變的關鍵。學會面對錯誤，用建設性的態度尋找解決方案，比陷入負面情緒更有意義。停止內耗，將注意力轉向可以改善的方向，是讓自己進步的關鍵。
地球體驗營 (咻)
2025/01/29
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小明：「你為什麼不願意和我講話？」
小華：「因為你老是潑我冷水。」
小明：「問題是你真的講錯了。」
小華：「我不喜歡別人說我錯了。」
小明：「我沒說你錯了，我是說你這件事情說錯了，我不是否定你整個人。」
小華：「但我不開心。」
小明：「這不開心的情緒有幫助到你嗎？」
小明：「那你要這情緒幹嘛？」
