否定
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今天閱讀「失控的焦慮世代」一書，讀到從1990年代後，慢慢成長的一種心態，稱作「安全至上主義」，在這股潮流中，安全的概念跟過往開始不太一樣(更加廣泛)，而普遍對安全的追求變的更加狂熱到超過其他價值，而主流媒體、學校、成人都通力合作灌輸孩子””這個世界充滿危險的事情以及陌生人”” 並開始越來越長時間的
本篇文章探討人際關係中的否定與溝通，指出人們在表達感受時容易讓對方覺得被批評。透過三明治溝通法等技巧，文章分享瞭如何以同理心來改善溝通，讓對方感受到支持，並降低情緒沖突。學習不再否定他人，能增進人際關係的正向情緒與理解。最後，也鼓勵讀者在自我對話中建立自我價值。希望每個人都能培養更健康的溝通方式。
「媽媽，我們真的很窮嗎？」阿里小心翼翼地問道，眼神中既有好奇又有一絲擔憂。瑪莉放下針線，溫柔地望著兒子。「窮？不，我們不窮。我們擁有彼此，擁有希望，這才是真正的財富。」
今天又來觀察人類了。
來看看下面的對話例子：
大雄五點下班，但是公司規定五點須先打卡下班再補貨，補完貨通常已經五點半甚至六點了，禁止超過五點打卡，因為會被視為加班，公司就必須給加班費。
主管跟大雄說有任何問題都歡迎提問，於是大雄跟主管提出問題。
大雄：可不可以在五點前讓我補貨？我不希望佔用下
做為一個小人物，活該平凡過一生? 故事中的志明惑於社會既有的規則，讓自己困在那無形牢籠裡，疲累不堪。每當他的機會來臨他，總是自卑退縮，害怕面對他人的眼光、害怕失敗。用「不夠好」來否定自己，用「沒資格」來逃避挑戰，似乎已經成為一種本能。那些成功的夢想，那些出人頭地的期待，是不是從一開始就是個笑話？
1.討拍型
「就叫他不用買什麼回家，還是帶禮盒、補品回來」、「每天都要回一兩百則的LINE，不知道為什麼好多人要找我」、「最近繳不少稅，哎呀，光所得稅就繳超過10萬」
講反話來刷存在感、獲取別人的認同感。
好詳細的整理，也可以好好反思自己有沒有這樣的問題
海德格認為，一切形上學問題都包含了整體形上學的問題，而關於無的問題，便是他所要採取的切入點。但在這裡，問題只能是「無的情況如何？」，而不能是「什麼是無？」。該問題是不可能回答的，因為答案會被要求為「無是……」，但無不是存有者，無不會是「什麼」。無的思維必定要違反自己的本性，必定在邏輯上產生矛盾。
想要用日文說「完全沒有」、「絕對不」的話 記得使用這些副詞!
1.まったく＋否定
「まったく」的意思是完全、全部
它可以接肯定 也可以接否定
接否定句時 語氣比較強
例如:
⑴昨夜(さくや)のことは全く覚えていません。
⇒我完全不記得昨晚的事情
⑵彼女には過去(かこ)の記憶(き
「順民」改變自己的方法，先從「說不」、「表達否定」開始！
從"Yes man" 到 "No man" 👍👍👍
我們常常在做很多事遇到挫折，或發現同樣的事有人做得比我們好時，產生一種自我懷疑的心態，懷疑自己是否不具備這個能力或是不適合做這件事
自我懷疑其實是好的，因為這會讓我們知道自己還有不足的地方，但要小心的是，不要從自我懷疑陷入到自我否定
