改善便秘
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「挑食又便秘的寶寶該怎麼辦？」實測阿德比益生菌功效，從半夜肚子痛掛急診，到每天順順上廁所的轉變真實發生。這篇日記，分享阿德比益生菌成分、劑量、長期食用心得與體質改善經驗，給正在為孩子便秘煩惱的爸媽最實用的參考。
前陣子因為腸胃炎放了一天病假，想著乾脆來看看有什麼網友推薦的益生菌，可以買回來補一補虛弱的腸胃，結果一不小心就滑進「活沛多益生菌」的Dcard討論串。一派網友喊著「味道怪怪我不行」，另一派認為「順暢效果很可以」，身為一個有實驗精神，為小孩做好榜樣的好爸爸，決定親身下海試吃實驗，來滿足大家的好奇心。
