改變慣性
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不是你不想改，而是調適性挑戰根本不是「一改就好」。你得先鬆開舊習慣，再換角度看問題，慢慢練出新的做法，最後才會真的「變成」不同的人。這就是改變的修練：一點一滴，一次次試。改變不是找答案，而是不放棄成為更好的自己。
你以為讓你動不了的是任務太難、時間太少，其實真正卡住的，是你心裡那句「我怕做不好」。我們常常繞開問題，卻沒發現自己正在逃避。卡點不是能力問題，而是還沒看見的思維盲點。鬆動那個念頭，行動就有出口，困住的不是你做不到，而是你沒發現自己早就準備好了。
