此時此刻

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每次相遇都多瞭解一點點在這篇文章中，描述了一段對話和相遇的情境，透過對話和觀察，逐漸展現出兩個人之間的互動和情感。文章中提到了關於新墓地和籃球街頭風的細節，以及對天氣和時間的描述，呈現出一種淡淡的生活情境。

地球上最長壽的地區在哪裡? 長壽村的定義?人類，是哺乳類中第二長壽的生物。哺乳類中目前發現最長壽的生物，是生活在北極海中的弓頭鯨，可以活到將近200歲。隨著文明的演進，人類有了更多的事情可以做，因此人們對於壽命無限延長的渴望也越來越強烈。今天，我們要來聊聊，地球上，最長壽的地區。首先，我們可以從三個面向，來探討長壽這件事。

#百歲人瑞 #地區 #長壽

對於無可救藥的人生，這或許是僅有的一絲救贖在這篇文章中，探討了主角在絕望的人生中所面臨的的無助感、沮喪和憤怒，但同時也發現到生命中的一絲希望和光明。透過對自己內心的掙扎和探尋，最終選擇了活下去的勇氣和決心。文章表達了逆境中的生存與克服所帶來的成長和勝利。

#人生 #生命 #此時此刻

【一天一千字，進化每一次】天天深度呼吸，是成本最低的健康投資作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】中國武術運用呼吸訓練內功心法，印度瑜伽也強調呼吸對身體的重要性。文章講述控制交感神經與副交感神經的方法以及如何透過深呼吸訓練身體與心靈。提供每日深呼吸練習方法，並強調深呼吸對於放鬆與減少壓力的重要性。

#身體 #神經 #壓力

2024 東京快閃喧嘩上等的櫻花醉抵達東京的第一個夜晚，熙熙攘攘的人行上一手拎著烤雞串、熱呼呼的可樂餅另一手捏著啤酒尋覓目黑川人行道旁是否有適合的空椅，不似白天祭典般熱鬧降低了分貝，人們享受著屬於自己的獨特時光不時賞櫻交互聊天，時而冒出大笑忽又掩嘴絮聊，放眼望去家人、幼兒、情人或朋友或帶著寵物散步。

#櫻花 #東京 #此時此刻

如果可以你想見誰？

2024-04-20

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心靈健康｜此時此刻的平靜此篇文章，描述作者透過忙碌暫時忘卻痛苦。然而，若沒有忙碌，我們是否只能被憂鬱吞噬？正向心理學提到冥想、腹式呼吸、身體掃描等方法。專注於當下的每一刻，感受身邊的一切，發現生命中微小的美好。在這過程中，我們暫時忘卻內心的煩悶，感受宇宙的力量，並重新找回內在的平靜與力量。

#憂鬱症 #此時此刻 #正向心理學

我的完美日常～觀後有感電影《我的完美日常》觸動深處心靈，透過主角獨特日常探索內心世界，呼應個人成長歷程，帶來感悟與共鳴。

#日常 #人生 #此時此刻

國立歷史博物館重新開幕！近六年整修後建築如何？常設展和特展有什麼？feat. 臺北市立美術館不管是外表的變化，還是內在的成長，即使無法一次到位也沒有關係，畢竟，就連國家級博物館這種大型公共建築的重整與修建，也常常耗費很多年呢！像是位在臺北市植物園旁邊的國立歷史博物館，在經過將近六年的整修後，終於在今年（2024年）初再次開放大眾參觀，並推出嶄新的常設展與特展。

#博物館 #建築 #臺灣

奶奶的第一支動畫(含動畫製作分享)天色漸暮,養老院內靜謐安詳。坐在輪椅上的老奶奶凝視著窗外,眼神中充滿了思念和寂寞。她已經整整一個月沒有見到心愛的孫子了。那個活潑可愛的小家伙,如今已經長大成人,忙碌於自己的生活和事業。奶奶嘆了口氣,雙手無意識地撫摸著放在膝蓋上的一張照片。照片上,孫子笑得燦爛,無忧無慮。那年輕俊朗的面

#奶奶 #孫子 #護理師

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