放球點

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這篇文章談到棒球手王建民從國小開始當投手,卻因為身體發育途中的變化,造成投球威力受到影響。提到了固定放球點的重要性,以及身體與環境的適應磨合對運動表現的影響。建議在尚未發育完成之前,將重心放在基礎訓練和個人心理素質的強化上。
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布魯斯好細膩,非運動員常忽略的點。適合分享給進入運動界的未來主人翁們👍
根據官網報導,自從2017年揮別「虎王」名號、轉戰休士頓起,賽揚強投Justin Verlander就開始改變投球機制,將出手點從原先的7呎2吋降低至6呎5吋,以求延長自己的投球壽命,結果證明極為成功......
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